ダイエットキープ生活5か月

どうもお久しぶりですリリーナです

覚えていますか？

110.8キロから60キロのダイエットに成功してから約半年がたちましたが、

なんとかBMI22以下でキープはしています

（51～52キロの間をうろうろしています）

実家に戻ったこともあり、母の料理の美味しさで53キロ近くまで増えた時も

ありました。。。

キープって改めて難しいと感じました

これからもしっかりとキープして元の体重に戻さないよう努力しなくちゃと

思います

とりあえず近況報告まで