いつもご覧頂きありがとうございます。
お仕事をされているお客様の中でお土産を頂いたり、休憩時間におやつを頂く事が多い方がいらっしゃいます。
ダイエットしているけど、断りずらいし、少しだし大丈夫と思っている方多いです。
しかも、深く聞いてみると、毎日の事だったりします
これって本当に食べたいのでしょうか。
なんとなく習慣で食べる事は、意識に残りずらくなります。
結果、いつのまにか太ってしまったと言う事にもつながります。
本当に食べたかったら、いいんです。
楽しみながらおやつを味わって食べて下さい。
しかし、違うのなら、「今、お腹いっぱいなので大丈夫です」や「虫歯なので」などうまく断る事も大事です。
または、頂いて子供のお土産にするとかママ友にこっそりあげるなど方法はいくらでもあります。
ダイエットをしていても、色々な環境や断りずらい場面などあるかと思います。
しかし自分で口にしたものは、３日後１週間後、そして１年後の自分の身体を作ります。
意識って本当に大事です。
おやつを食べる事は悪くないですよ。
ただ、口にする前に意識してほしいのです。
リリカサロンでは、おやつを食べる時のコツやこんな状況だけどどうやって断ればいいのなんて事も教えちゃいます
気になる方は、１度体験にいらしてみてほしいです
＞＞24時間対応ご予約フォームはこちら
住所：東京都江戸川区南葛西5丁目
最寄駅：JR葛西臨海公園駅
■営業時間10:00～17:00
■定休日 木曜・日曜・祝日
090-6043-1692
パソコン・携帯対応ご予約フォーム(24時間受付)■耳つぼメニュー＆料金
■サロンへのアクセス
■ご来店前にお読みください