ストレス発散って

やはり

美味しいもの食べるか

お酒飲むか…

ってところですよね?

 

 

このご時世

今は人混み行くことは

避けたいところ!!!

 

ましてや

どこにも行けないとなると

することも

限られる…

 

その中で

痩せることは

なかなか難しいですよね…

(-_-;)

 

 

なにか良い方法

知ってる方

情報をください<(_ _)>

 

 

簡単な

ストレッチや

筋トレや

数分の運動など…

(;^ω^)