今日は水曜日
足の痛みは特には感じないけれど、
突っ張り感は少し残っています
歩く、階段、椅子に座って立つ、
特に酷い痛みはありません
出来ない事、
ジャンプ、全力疾走（信号などの小走りOK）
しゃがむ、使っていないけれど多分和式トイレ
出来ない事が減って来ています
ロキソニンは飲んでいます
傷口なら触ると少しの熱感
痺れ感あり
帰宅してから足をよく伸ばす
伸ばすと気持ちがいいです
お風呂の湯船の中で正座を試す
左は全然平気、
右…出来ない事もないけれど
怖いので支える腕に力が入る
軽く、10秒くらいの正座が出来ました
怖かったです
怖かったけれど、痛みは感じない
膝は曲がるし、お湯の中なのでなんとか出来た
最近は正座など怖くて出来なかった
左足は全然出来るのね、右足が出来ないから
正座が出来ないと思っていたけれど、
プレート外したら、正座は出来る可能性がある！
これは…
期待が持てるかも
膝を曲げたレントゲン画像
私の半月板はどうなっているのだろう？
抜釘が待ち遠しい
