こんばんわ！(*'▽')
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フォローやいいねありがとうございます(o*。_。)oペコッ！！
お返し絶対行きます♡
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会議や授業など、また運転中 眠くなっちゃいますよね(´・ω・`)
眠い時というのはリラックスしているときです。
まわりにばれにくく、目が覚める方法をご紹介します！
・息をとめる
命の危険を感じて目が覚めます(*'▽')
でも眠い時に息を止めようとなんて思わず寝てしまっていることがしばしばあります(;´･ω･）
・黒歴史、嫌なことを思い出す
嫌な経験や恥ずかしかった思い出、嫌いな人を思い出します。
これがまた寝れません！(笑)結構よい方法です。
・妄想する
何かについて熱心に考えましょう。
人の定義とは何だろう…みたいな(笑)
私がやっているのはこのくらいです！
確実に言える事は毎日8時間は睡眠できれば日中眠くなることもないのでしょう！(´;ω;｀)
たくさんねてね！
ではまたノノノ
