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．

きょーはお見舞いにいってきました(^o^)／

心配したよう(泣)

でも元気そうでなによりでしたっ☆☆☆


んでんで

朝
おむすび２つ
チーズ

昼
キムチの卵とじ

夜
納豆豆腐


明日セブンイレブン初出勤ですっ☆☆緊張です体内サンプしてます(*^^*)


まっがんがる←←



寝まーす☆ばいび





〓りりか〓

もうどうしよ

．

最近だらけすぎです
誰かこんな梨里香にカツいれてください(´;ω;`)←←

決戦のひまで近いのにorz


朝
おむすび
チーズ

昼
キムチの卵とじ

夜
サラダ
梅酢豆乳


今日からまたしっかり、カロリー制限する←←






〓りりか〓

3/26ダイエットメニュー

お久しぶりです( ^ω^ )

りりきやんのロイスー旅行無事おわりまんた(￣▽￣)

今かなりの終わっちゃった症候群ですorz←


色々幸せだつた☆☆
ライヴいったり、集いにいったり、イベいったりとね(≧∇≦)


さてはてダイエットとゆうと

減りもせず増えもせず


また頑張りますので
ハイ(*^_^*)


朝
パン

夜
未定(^o^)／


痩せてやるかんな←




〓りりか〓