今日は東京初台にある東京オペラハウスギャラリーに行って、難波田龍起(なんばたつおき）展を見てきました。
抽象画の画家です。
作品がたくさんあって、見応えがありました。青い絵、赤い絵、オレンジの絵のグラデーションが美しかった。
今夜は池袋にライブを聴きに行ってきました。
行ったのはこれです。
2025.09.06(土)東京 池袋 Sunny Spot
▼はなpre Le Lien vol.2 鈴木大夢 江崎 掌
Open 18:30 Start 19:00 ¥3,200(1D込)
それぞれ１時間づつ、ゆったりと歌ったいい時間でした。
お店の壁にはギターがたくさん飾られています。素敵な場所でした。
孫と遊ぶために息子の家に行く時は、家族のお昼のお弁当を持って行くことが多い。最近、気に入っているのは崎陽軒と米八のお弁当。家族みんなでお弁当を食べるというのも、ちょっといい時間だと思う(^-^)。
もう一つ、飲んでいるサプリが大豆イソフラボン。
これはもう20年近く飲んでいる。更年期障害もなかったし、まあ、体に良いような気がしている。
葉が下がってしまって、元気のないアボカドを涼しい室内に入れてみました。
左側の鉢の葉が、弱っています。
室内に丸一日入れて、肥料お少しやってみました。
少し葉の茎がしっかりしてきて、葉が上に上がってきました。
もう少し元気になるといいんだけど。
ここ数年飲んでいるのはニッピコラーゲン100。
どこまで体に効いているのかはよくわからないのだけれど、飲み始めて２ヶ月目くらいで膝小僧を触ったら、でこぼここの膝がツルツルになっていたので、それからは信用して飲んでいます。
自分は繰り返しよりも、新規なものが好きだと思っているんだけど、一度気に入った物や服、食べ物、店などは変えずに同じものをずっと愛用する傾向にある。
写真は、ここ20年くらい、毎朝飲んでいるドトールのヨーロピアンブレンドのコーヒー豆。
価格も、最初800円くらいだったのが、今は１１００円だと思う。店に置いてない時もたまにあって、そのうちのめなくなるかもしれない、と思いつつ、写真を撮ってみた。
ベランダの鉢たち、暑さのせいか、葉がしなしなになり、水やりをしても水が上がらず枯れてしまう葉が多い。
アボカドもこうなったら、葉がもとに戻らない。大抵は水をやると元気になるんだけどね。
ヨガ仲間と話しても、庭の木が枯れたという話が多く、この猛暑を生き抜くのは植物も大変そうです。9月になったので、もう少しで涼しくなると思って、元気でいましょう。
２、3日前に、初のコメダ珈琲に行きました。
ネットに、量が多いという話をよく読んでいたのですが、ミックスサンドの量は普通でした。これでも、お腹いっぱいになったけれど。
ミックスサンド。
