どうも～！
依存症家族のLiriです
最近もなんとなく穏やかに過ごしています
旦那さんとは相変わらず仲良くやってます
最近は２人で韓ドラにはまり、ナンバMG５にはまり、過去のバイオハザードのゲームにはまり
「やっぱ、刺激的なものが好きやんなｗ」と２人で笑いながらいろんなことやってます
そんな中、昨日らいくみさん主催の「らいくみ塾ｚｏｏｍ開催」に参加してまいりました
いつもひろえさんのらいくみ塾には参加しているのですが、らいくみさん主催のらいくみ塾に参加するのは実は初めてでした。
１３時～１７時までわたしは参加していましたが、やっぱり参加してよかったです
（全員のお話しをしっかり聞いてくれるので、ひろえさんもらいくみさんも毎回長丁場です）
わたしは今回、これといった相談内容はなかったので、皆さんの話しを聞いて
「わかるわかる～！」と納得したり、らいくみさんのアドバイスを聞いて納得したり、驚いたり
いろんなことに気付いたりと、有意義な時間を過ごせました。
わたしは一応、「とても仲良く過ごしているんだけど、幸せがやっぱり怖くて落ち着かないときがある」
ということを相談しました。
「どうしても、ジェットコースターの昇りに今自分がいると思ってる。こんなにずっと幸せなはずがないので、いつかまた地獄が来るぞ って思ってしまってそれが辛い。そんなときに、何もやらかしてない旦那に喧嘩をふっかけてしまう」
という醜態を報告しましたｗ
こんなおかしいのはわたしだけだ と思ってたんですが、奥さん側が何人か頷いてくれていたので安心したし
らいくみさんに「共依存あるあるやなあ～！！」って笑い飛ばされてほっとしました。
どうやら、あるあるのようです
思い当たることあります？
こうやって共依存から徐々に回復していってるわたしですが、こうやって順調に回復している旦那さんの足を引っ張ります。
これ、らいくみさんに出会ってなかったらどうなってたんだろう？
講座の最初に言われた
「依存症本人よりも、共依存の家族のほうがよっぼど重症。先に家族のケアをしないと始まらない」
この言葉を、あのときはまだ100％納得してませんでした。（多分、みんなそうだと思う）
「あの人が悪い。あの人がおかしいから。あいつが変わればわたしは悩まなくて幸せなのに！
」
わたしもそう思ってました。
でも蓋をあけてみると、自分のほうがずっとやばい状態だったし、今でも自分のほうがやばいですよ。
それに気づくことができてよかったです。気付くことができてて、軌道修正できるからセーフです
昨日のらいくみ塾でも思いました。「やっぱり共依存側のほうが重症だな」と。
それはもちろんわたしも含めてです
依存症本人は、結構あっさり回復してます。らいくみ塾だと本当にそれが著明にわかります。
そして回復した旦那さんや息子さん、みなさんいい人すぎること。
みんな奥さんやお母さんの笑顔が見たくて頑張っていること
そんな本人の横で「この幸せはジェットコースターの昇りで、いつか地獄がくるんですよ（私ねｗ）」とか言ってるんですよ
だからね、家族のケアが最優先とらいくみさんが言うんです。
家族側が「わたしはずっと幸せでいいんだ」って自分を許せるようになったとき、
そのときに現実はぐっと変わるように思います。
わたしはまだ、心のどこかで「わたしに幸せは似合わない。不幸じゃないと落ち着かない自分」というのがいます。
だから、旦那さんがどれだけ回復して愛してくれても、ひねくれちゃうんですよね
わたしもまだまだ、回復途上です
なので、２か月に１回ぐらいはらいくみ塾に参加して「あんたは幸せになって大丈夫～」の魔法をかけてもらいます。
わたしにとってらいくみ塾はそんな場所だな、と昨日改めて思いました。
あっ、ちなみにわたしの旦那さんは、ろくに参加してないので
他の旦那さんのところみたいに、ちゃんとＺＯＯＭ参加して、みんなの話しも聞いて
という真面目さはありませんが
ちゃんと穏やかに過ごせていますよ。
これだけ、家族側、わたし側のケアが大切なんだなということだと思います
９月のらいくみ塾は、初めてリアルで参加できるのでとても楽しみにしてます＾＾（こっそり、招致させていただいたの私ですｗ
ブログを読んでくれてる方にも、会えたらいいななんて思ってます。
最近の私生活についてです
１５年ぶりに吹奏楽を始めました。
毎週練習に参加していて、とっても充実した時間を過ごしてます。
そんなわたしの相棒です。
（はいかわいい～。はいきれい～。最高）
トランペットってすごく不思議な楽器で
きつい音（野球応援のような）も、柔らかい音（オーケストラや吹奏楽）も両方でます。
わたしはそこが大好きで。
学生のことは、バリっとふけるＪＡＺＺが得意だったんですが、久しぶりに吹くと柔らかい音が得意になってました。
年とったなあｗ性格が穏やかになったから？それもあるかも。
音色と自分の精神はいつもリンクしてますからね
最後まで読んでくれてありがとうございました。