こんばんは～
明日は長女の入園式なのですが、今日の夕方にやっとこさ準備を終えたギリギリ人間、Liriですｗ
最近また、自分の生きる目的や目標がぶれてしまってました
わたしってなんのために生きてるんだろう？
どうしていつも、人生に苦労が多いんだろう？
ほら、苦労するようにできてるから、旦那さんだってギャンブル依存症だったじゃん
こんなわたしに育てられる子供は大丈夫なの？
旦那さんスリップしたらどうしよう
お金がなくなったらどうしよう、たまらなかったらどうしよう
家のローン、完済できるのかな？
などなどなどなど、書き始めると止まらない 頭の中を支配する「未来の不安」「自分の人生への不満」
あれ？わたしなんのために生きてるんだっけ？こんなに苦労するのに？と、ふとマイナスな思考になることもあります。
そのたびに自己対話
「今、この瞬間自分はどう思っているの？」「今も、あなたは不幸なの？」と。
結構、今にフォーカスすると「幸せ
」だったりするんです。
まあそりゃ、借金はあるけども
それでも自分で考えたマイホームに住んでいて、かわいい子供が２人いて、長女も賢くて可愛くて
赤ちゃん長男も、癒し系でかわいくて、いつもわたしの顔をみてはニコニコしてくれて
夫の仕事は忙しいけど、仕事の成績は好調でいつもわたしと子供たちに優しくて
お金、お金というけれど、住宅ローンも借金の返済も生活費も、全部旦那のお給料から支払っているから
わたしの育児手当は、結構好きに使っちゃってるし
夫の依存症は回復傾向だし（多分ｗ）
そんなことより、毎日ご飯は美味しいし、夜はよく眠れるし、
晴れている日にベランダで洗濯物干すのも幸せだし、お風呂に入るのも幸せだし
子どもたちが笑い合ってるの見るのも幸せだし・・・
ってこうやって書いたら、まだまだ書けるぐらいあったｗ
「今、めっちゃ幸せやん」となりました。
これは、暗示とか洗脳とかじゃなくて、自己対話した答え
こうやって、リビングのわたしのために作ったPCスペースでブログを書いているこの時間も
幸せだもん
先のこと考えたら、不安要素はいくらでもある。
でも、起こるか起こらないかわからないことで、悩んで幸せな今を犠牲にすることないよね～。
毎日 「幸せ」 を積み重ねていって、気づけば子供は自立して、夫は定年退職して、年取ってたわ～ 退職金でハワイ２週間行くか～！みたいな
そんな人生になればいいなあ
そんでなんのためにわたしは生きてるの？だけど忘れちゃダメだよ
「幸せになるため」だよ。
苦労するためじゃない、わたしは「幸せになるため」に生きてる。
あと人生を楽しむために生きてる
楽しむために、幸せに過ごせるために、自分ができることはなんだろう？？
らいくみさんに言われた「もっと自分の幸せに貪欲になってね」という言葉が忘れられません。
そうだよね、幸せになっていい。お母さんよりも、親戚よりも幸せになっていいんだ。
おまじないのように安心する言葉だなあ
だから、わたしの幸せは追求しようと思ったら、もっともっと追求できる
旦那の依存症とか、そういうのは関係なく。自分自身でどう人生を楽しむのか。
その人生に、旦那さんがいてくれたら嬉しいな、と思ってる。今の夫婦関係はそんな感じ
依存症家族って、辛いよね～。
わたしもそうだったから、よくわかります
最近Twitterでね、「旦那さんに借金があると告白されました」「旦那がギャンブル依存症でした」「毎日辛くて、死にたいです」
そんなツイートを見ることが多くなりました。
わたしも、去年の９月は死んでました。辛くてたまらないのに、ギャマノンに繋がったら
「子供とあなたのために今すぐ離婚して、旦那さんは施設に入れましょう。あなたは子供の前で泣かないで、辛い顔を見せてはだめよ。強くならないと」と言われ、「今すぐ旦那を施設に入れないと、次は逮捕されることになる」などなど
辛くなる言葉をたくさんかけられて、絶望したんです。
そんなギャマノンでも、わたしは自分の気持ちを正直に言おうと思って
「離婚したくないです。旦那さんが回復するなら、一緒にいたいです。家族をあきらめたくないです」と言いました。
そしたらなんと、ギャマノンのメンバーの方が、こっそりらいくみさんを紹介してくれました笑
これ、運命だと思う。わたしの人生が変わった第一歩なんだよね
「あなたの回復のヒントがここにある」と言われて、らいくみさんのカウンセリングを受けました。
あれから、７か月ぐらい経ったのかな～？ヒントどころの話しじゃなくて、むしろ答えだよね、解答用紙くれる場所だからね
旦那の依存症は回復傾向で、夫婦仲もとてもよくて、子供たちも笑顔いっぱいで
施設に入れてないし、認知行動療法などもしてないし。旦那さんは、町医者の優しい先生のところで、月１回お話しを聞いてもらってるだけだけど、ちゃんと回復していますよ。（先生に「たまに疑われるんです」「毎日お金清算してる」とか愚痴言ったりしてるｗ）GAは月１回参加してたかな？でもコロナで年末から行けてない
わたしはわたしで、自分の幸せをちゃんと考えらえるようになって、自己受容できてきて
幸せだから顔つきも変わってきて
らいくみさんに「死にそうって言ってたのに！」と講座の最終日に言われるぐらい
元気いっぱいだよ
依存症本人も、依存症家族も
施設入ったりしなくても、もっと楽に、楽しく、回復して
幸せになれるよってことを、苦しんでいる人に知ってもらいたい。
気付けば、旦那さんの言動に振り回されることなく（今でもたまにはあるよｗまだ回復途上）自分の足で、地に足つけて
自分の意志で、自分の人生楽しめちゃって、なんか毎日幸せやん♪って
そんな毎日が送れるって、苦しんでいる家族の人に知ってほしい。
絶望した側だからこそ、伝えられること。
長くなっちゃった
今日はここまで。
おやすみなさい