昨日は深夜1時 牛をぶっ刺し作業~💦
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240418/01/riri-mac0305/37/39/j/o1080062015427258436.jpg?caw=800)
からのー
かかし~☺️
うずらの卵が無いので
エリンギのてっぺん代用![笑ううさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/669.png)
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![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240418/01/riri-mac0305/22/36/j/o1080053515427258437.jpg?caw=800)
これらを使って~✨
今日の息子っち弁当![立ち上がる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/650.png)
![立ち上がる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/650.png)
牛の串焼き弁当だよ🎵![ひらめき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/591.png)
![ひらめき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/591.png)
🐮串3本 かかし1本 赤ウインナー
卵焼き🐣 オレンジ🍊 ブロッコリー🥦
トマト🍅 かぼちゃマヨ和え🎃 蓮根
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240418/08/riri-mac0305/ef/86/j/o0729108015427311692.jpg?caw=800)
カレー・シチュー用の牛🐮![気づき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/675.png)
![気づき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/675.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240418/08/riri-mac0305/27/14/j/o1080082915427311697.jpg?caw=800)
ハイ
じっちゃん弁当だよ🎵
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png)
塩ネギ鮭弁当![指差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png)
![指差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png)
焼き明太 後は息子っちと同じ~✨
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240418/08/riri-mac0305/29/a1/j/o1080075415427311702.jpg?caw=800)
鮭は入らんのでグリッとね🐟️💦
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240418/08/riri-mac0305/ef/1e/j/o0819108015427311705.jpg?caw=800)
いてらしゃい![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
今日は久々にチャリで🚲️GOー
部活は休みなので
遊んで帰ってくるって![歩く](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/651.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
![歩く](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/651.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
元々サッカー男子だったんで
脚の筋肉はスゲーのは知ってました![驚き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/619.png)
![驚き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/619.png)
蹴られたら痛いヤツ~💦
昨日はパンイチ
で脚筋肉見て見て![w](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/613.png)
![笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/674.png)
![w](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/613.png)
![ゲロー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png)
![ゲロー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png)
![ゲロー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png)
ヤバなったと思わんけ~✨
?
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/637.png)
知らん知らん知らん知らん知らん知らん![w](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/613.png)
![不安](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/597.png)
![w](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/613.png)
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筋肉割れてんけ~
?
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/637.png)
筋肉筋肉筋肉筋肉筋肉筋肉筋肉筋肉筋肉筋肉筋肉……
自慢シテクルうちのカワイー筋肉バカ![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
私の贅肉たっぷりあげましょかぁ~✨🐖![気づき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/675.png)
![気づき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/675.png)
パワー💪