私は下半身太りで長年悩んでいます。
運動していた方の下半身太 りとはケースが違うかもしれませんが、私の場合はセルライトだと思います。
ちょっと暑いところに行くと足がほてって、クーラーが効いているオフィスだと太ももが冷たくなってるんですよ。
ほんと、同じです。
セルライトがついているとそういう現象が出るらしいですよ！？
私はセルライト対策一本に絞ってみたところ効果ありました。
とりあえずひたすら暖かくして常に 仙台で腕のいいマッサージしてました。
お風呂は半身浴を３０分して血行をよくしよーくマッサージしました。
暑がりなのですが半ズボンや短パンは家でもはかないようにしました。
冬場だったので職場でも冷えないように気をつけて、冷え防止のスパッツみたいのもはいていました。
あとメリロートっていうサプリメントがリンパ系の足のむくみなどに効くということで愛用しています