40歳からの体・肌・人生を変えるエステ

ミドルエイジ特有の不調をデトックスして内なる力を蘇らせるリトリートサロン⭐︎一軒家でリラックス☆RIRE☆




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テーマ:

アラフォー世代の応援部

美の魔法使い 関澤です

 

 

 

 

突然ですが、
私は45歳ですが、7年前から
7kg太っています。

 

 

20代でお酒もやめたし、
お菓子だってそんなに食べないし、
食事だって気をつけているし・・

 

 

一応、美容家なのでそれなりに
気をつけているのに・・・

 

何故??

 

 

それは・・・

 

ホルモンバランスの乱れが
大いに影響しています。

 

 

私は7年前というと38歳、
更年期にはまだ早いのですが、
子宮筋腫の大きいのを抱えていて、
生理が異常に多かったんです。

 

 

そのまま放置し重度の貧血に
なりました。

 


血液検査で入院間近です。
と言われるほどに悪化しました。

 

 

 

そして、筋腫の治療のためホルモン調整し、
生理を止めました。

 

 

要するに、更年期の状態
になったのです。

 

 

 

*ホットフラッシュ(汗をカーッと急にかく)

 

*セルライト増加

 

*体重増加

 

などが起こりました。

 

 

そうです。私が太ったのは
ホルモンバランスの乱れです。

 

 

あとは「太るスパイラル」
加速していきました。

 

 

太る

疲れやすくなる
(肩こりや足のむくみ)

動きたくなくなる

筋力が低下

代謝が落ちる

太る・・・

太っている自分を
みるのが嫌

写真も撮りたくない

おしゃれも楽しくない

自信がなくなる

年齢だからと諦める・・


 

 

こんな感じでしょうか。。

 

こうして、生理が止まる事で
食べていなくても
どんどんと太るスパイラルに
陥ってしまうのです。

 

 

ホルモンってそのぐらい
体に与える力があるのです。

 

 

すごいんですよ!!

 

 

考えてみてください。

 

 

ホルモンが生理を来たり、
来なかったりと左右する
力を持っているんです。

 

 

45歳を過ぎた頃に
その一つのホルモンの分泌が
減少してくるのです。

 

体はビックリしてしまい、
対応できなくなるのです。

 

 

それが更年期症状なのです。

 

 

女性にとっては
とても大きな事なのです。

 

 

でも知らない方って結構
いるんです。

 

 

だから一人でも多くの女性に
知って欲しい。

 

 

でも、いずれにせよ生理って
止まるんでしょ??

 

 

そなんです!!

 

 

ここに、アラフォー世代の
方に向けてサロンをしている
理由があるのです。

 

 

生理は誰もがなくなります。

 

 

だいたい45歳〜と言われています。

 

 

そうすると、私のような
「太るスパイラル」に陥って
しまう事を7年前に
私は身を持って体験しました。
 

 

若い頃と違い、
太る部位が変わるのです。

 

お腹周り・腰回り・太ももの外側
の脂肪がつきやすくなります。

 

ここはまさに、ホルモンバランスの
乱れで脂肪がつく部位なのです。

 

 

お腹は特に、皮下脂肪ではなく
内臓脂肪が増える事になり、

落ちにくい脂肪がつくのです

 

 

そして、見た目だけではなく
精神面でもダメージが出て来ます。
 

 

太った自分が嫌になる。
 

 

輝きまで失ってしまいます。

 

それは、年齢のせいにして
諦めてしまうからだと思います。

 

でも、ホルモンバランスは整える
事はできます。

 

それには
マッサージは最適なのです。

 

ホルモンバランスを整えてくれて
自律神経までも整えてくれる

 

すごい効果があるのですよ♡

 

なので、更年期に備えて
ホルモンバランスを整えながら
太らないように先に手を打つ!!

 

太らないように準備をしておく!!

 

太ってしまっても安心!
更年期特有の太りを身をもって
体験した私が、すぐに結果が出る

ようにコースを作ったから♡

 

 

私が38歳で更年期を体験したのは
更年期で辛くて辛くて・・


という日々を過ごしている
女性を一人でも多く救うため
だったんです♡

 

****************

 

1ヶ月モニターを終了した
S様の結果をみて私もダイエットを成功
させたい!!

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 というお声を続々といただいて
おります。

 

これだけスリムになったのだから
羨ましですよね♡

 

でも、S様だけの事ではないんですよ

 

あなたも、
痩せることはできます!!

 

 

360度から絞り込んで
一回り小さくするデトックスマッサージの
ご体験枠が続々と埋まっております♬

 

お早めにどうぞ▶︎▶︎

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テーマ:

今日の東京は
冬逆戻りっていう感じの
寒さでした・・

 

体が冷えて、脂肪が
なかなか脱ぎ捨てられないですね


 

 

 

昨日、お客様とこんな
会話で盛り上がりました!

 

 

太るのは簡単だけど
痩せるのは、なぜこんなに
辛いの?

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本当にそう思いますよね。

 

 

ちょっと気をぬくと
体重が増えている・・・

 

 

そんなに食べていない
はずなのにどうして??

 

 

 



なんどもトライしては、
目標体重に到達できずに
諦めているアラフォー女性は
多いのではないでしょうか??

 

 

なぜ、このようなことが
起こってしまうのか??

 

 

それは一言でいえば
筋力・代謝の低下です
(悲しいけどこれが
老化ですよね・・)
 

 

 

ですので、食べ物を控える
ことよりもまずは、日々の
簡単なことで筋力・代謝の
低下を防ぐことの方が
近道だったりしますよ(^ ^)

 

 

若い頃と同じ方法では
効果が出ないのです。

 

 

ストイックに短期間で、


というよりも
毎日、コツコツ楽しく♬

 

 

というのが
アラフォー女性のダイエット
にはオススメ(^ ^)

 

 


楽して太ももサイズダウンを
ゲットしましょう(^ ^)

 

 



毎日の習慣にひと工夫。
ひと工夫ですよ。
3つも4つも工夫しません。



私がオススメなのは、立ち方です。
 

 

それも、歯を磨く時!!

 

 

食器を洗う時!!

 


などのタイミングを決めちゃいます。



かかと同士をくっつけて
指先は、広げます。


そのまま、太ももに力を入れます。
 

次にお尻に力を入れます。
 

次にお腹にキュッと、力を入れます。
 

お顔は、目線を少し上方向に見つめます。

慣れないうちは、一つ一つ確認をして
立ち方を作ります。

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 そして歯を磨いたり、食器を洗ったりします



慣れると一瞬でこの立ち方が
できますのでご安心ください♡



お腹周りを落としたいT様に
立ち方をアドバイスさせて頂きました。

T様のご感想です。

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始めはそれだけで?と、半信半疑だったわよ。
でもね、ほんとにお腹が引き締まって来たわー
と、最近は、いらっしゃるたびに、
おっしゃられてます。ビックリだわ〜と♡♡


喜びと、驚きの感想を同時にいただいています


T様ご自身も、嘘でしょーみたいな感じで
実感されて、楽しまれてるようです♡

 



サロンで、かた〜くなった
お背中をほぐし日頃のお身体の
お疲れも取りつつ、
くびれウエストにまっしぐらです。
順調に進んでおります。

 



するりと履けるスカート、
パンツの瞬間を味わってみましょう。

 



私達は、リバウンドをしない
アラフォー女性のダイエットの
お手伝いをさせていただいております


アラフォー女性のみなさん


辛いダイエットは

古いですよ!!

 


40歳以降のダイエットは、もう
辛いものではないのです♡
 

 

忙しいアラフォー女性のダイエットには、
簡単で綺麗になれる
お尻キュッと!!がオススメです
 


夏までに綺麗にパンツを
履きこなせる美尻目指しましょう!


テーマ:

アラフォー世代の応援部
部長の関澤です

 

今日も気持ちの良い
1日でしたね〜(*´꒳`*)

 

 

サロンのご予約もMAXで
美の魔法使いは大忙しでした♡

 

 

薄着の季節になって
気になり出すのは『脂肪』では
ありませんか?

 

 

サロンのお客様もダイエットを本格的に
頑張るわ〜!!


という方が多いです

 

 

体験会開催中です!
http://www.rire2007.jp/rinpa/?ab0305-1

 

 

 

上のお写真のT様全身とっても

スッキリされていますよね〜!!

 



下のお写真の女性もどうですか??

 

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3日間の結果です!!

 

すごいですよね♡♡

 

お背中のだんだんのお肉がスッキリされて
いるのが見た目でも良く分かりますよね!!

体重も1kg減っています。

 

でも食べてないんでしょ??


運動いっぱいしてんじゃないの??

 

なんて思う方もいらっしゃると思いますが

無理な食事制限はしていませんよ!

食べる内容を変えています!
だからストレスは溜まっていません♡

 

 

運動だってしていません(笑)

もちろん、歩くことやストレッチは
推奨しています♡



そのぐらいです。

 

 

S様が今、している事をまとめると

*サロンにきている

 

*お食事を酵素メインのお食事に
 変えている
 (野菜・刺身・果物・などです)

 

*入浴で体を温めマッサージをする

 


*水分の取りすぎを注意する

 

*便秘解消の為ココナッツオイル
 を取り入れる

 

 

このぐらいかな!!

 

 

全然、難しくないでしょ??♡

 

 

そうなんです!正しいやり方を知れば
結果は出るんですよ

 

 

でも自己流でやると結果は出ないし
疲れてきて、ストレスがたまるし、
で、諦めちゃう・・


そういうサイクルになりますよね

 

 

ですので、今年中にはダイエットを
成功させたい!!

 

そういう方はぜひS様のダイエット法を
参考にしてくださいね!


 

まだ間に合いますから頑張って、
痩せて自信を手に入れて、
輝いた自分になって

 

お友達を楽しく食事をしたり

 

お子様にママ綺麗になったね!
と言われたり

 

旦那様に褒められたり・・

 

きたい服が着れるようになって
ファッションが楽しくなったり・・

 

 

そういう自分を手に入れてください♡

 

 

アラフォー世代の応援部
美の魔法使いが応援しています

 

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