お久しぶりです(*^^*)なんとなく体調が優れず更新してませんでしたがトレーニングは毎日... お久しぶりです(*^^*) なんとなく体調が優れず更新してませんでしたがトレーニングは毎日何かしらしてましたょ♪ フロントブリッジは毎日必ずやってたのでだいぶ長く出来るようになりました！ #shinyabodylab 更新しようと思いつつなんやかんや忙しいし体調悪いしで更新出来てなかった(>_<) 今まで教わってきたものを忘れないように毎日頑張ろう＼(^^)／ riratmさん(@riratm20)が投稿した写真 - 2016 Feb 19 8:55am PST
