倒れた時の診察では言われなかったんだけど
しっかりと睡眠が取れてない毎日に加えて
朝から怠い重い感じがあり
食欲がない
頭が頭痛があるような違和感がずーっとあり
軽い吐き気や胸焼けがあり
寝ても疲れが取れず
汗を多くかく（外出時は暑いのに汗をかかない）
そんな症状にカリウム低下が加わり
こむら返りの毎日。
そしてある日突然、眩暈で倒れてしまった😢
さっき TVでしてたけど
私、今流行ってる
蓄積型の熱中症🥵だったかも💦
KUON🐶のために自分が苦手なクーラーを
一日中かけてるし💦
胃腸や手足も冷えていて
体温調節もままならなかったし。。。
それでいて
外に出ると灼熱地獄で
短時間でも体力がむちゃくちゃ奪われていた。
🏥💉👩⚕️ 🏥💉👩⚕️ 🏥💉👩⚕️ 🏥💉👩⚕️ 🏥💉👩⚕️
私は漢方薬でも
副作用が強めに出てしまい
漢方薬は試さなかったけれど
安静中も水分補給と果物など摂れるよう
心がけて
ゆったりとした気持ちで寝るようにしていたら
回復してきた。
やっぱり。。。
症状が全て当てはまるから
蓄積型熱中症だったんだ🥵と今はそう思います💦
みなさまも
お気をつけて💦
いつも
ブログを見て頂いて
ありがとうございます💕