みーちゃんにLINEで
送っちゃった(笑)



朝と昼ぬき!
夜わ顔合わせで食事会!
くるぴーーー




腹筋、背筋、スクワット
筋肉痛になったけど
30回ずつ!



半身浴なーう
明日からジョギングもプラスします!


前の日の体重から
-600㌘




Candyからの投稿