英字新聞を読む
FT（フィナンシャルタイムズ）の購読を始めた。
ヲールストリートジャーナルでもいいけど、FTは世界中が注目する新聞。
ウォールストリートじゃナーなるは人によっては（USA側の）バイアスが強い思考がある為か、これ１冊の新聞だとだいぶ偏る為、この２つもしくは、
FTのみを購読する人が多いのだとか。
とりあえず、１まんすから。
いつまで続けられるかはわからないけれど。
ファンダ重視の私としては頑張ってみます。
駐リビア米国大使ら４人死亡…領事館襲撃で
これまずいな。。。
駐リビア米国大使ら４人死亡…領事館襲撃で
読売新聞 9月12日(水)20時42分配信
【カイロ＝貞広貴志】リビア東部ベンガジで１１日夕、武装集団が米領事館を襲撃・放火し、リビア内務省は１２日、クリストファー・スティーブンス駐リビア米大使と職員３人が死亡したと明らかにした。
オバマ米大統領は１２日、大使らの殺害を「常軌を逸している」と非難する声明を発表した。
武装集団は、米国で製作されたイスラム教の預言者ムハンマドを揶揄する内容の映画に抗議して領事館に押し掛けた。この映画を巡っては、１１日にはエジプトの首都カイロでも米大使館の国旗が燃やされる事件が起きた。
リビアからの報道によると、ベンガジでは、武装集団がロケット弾や自動小銃を乱射しながら領事館に乱入して放火や略奪を行った。スティーブンス大使らはいったん館外に逃れたが、そこで襲撃されたという。リビア政府は、旧カダフィ政権残党の関与を指摘した。
駐リビア米国大使ら４人死亡…領事館襲撃で
読売新聞 9月12日(水)20時42分配信
【カイロ＝貞広貴志】リビア東部ベンガジで１１日夕、武装集団が米領事館を襲撃・放火し、リビア内務省は１２日、クリストファー・スティーブンス駐リビア米大使と職員３人が死亡したと明らかにした。
オバマ米大統領は１２日、大使らの殺害を「常軌を逸している」と非難する声明を発表した。
武装集団は、米国で製作されたイスラム教の預言者ムハンマドを揶揄する内容の映画に抗議して領事館に押し掛けた。この映画を巡っては、１１日にはエジプトの首都カイロでも米大使館の国旗が燃やされる事件が起きた。
リビアからの報道によると、ベンガジでは、武装集団がロケット弾や自動小銃を乱射しながら領事館に乱入して放火や略奪を行った。スティーブンス大使らはいったん館外に逃れたが、そこで襲撃されたという。リビア政府は、旧カダフィ政権残党の関与を指摘した。
売りまくれ
昨日はいらないものを売りまくった。
今日も売りまくるよ。
家の中を物色すると全く使わない靴やら沢山。
ジュエリーも売りました。
そんで新しいのげとんした。ﾋｬｯｼｬｗ
もっといらにゃいもん沢山あるから売りまくれｗｗｗｗ
今回ドルを購入。
これはしばらく手放せませんなあｗ
今日も売りまくるよ。
家の中を物色すると全く使わない靴やら沢山。
ジュエリーも売りました。
そんで新しいのげとんした。ﾋｬｯｼｬｗ
もっといらにゃいもん沢山あるから売りまくれｗｗｗｗ
今回ドルを購入。
これはしばらく手放せませんなあｗ
キャサリン妃
キャサリン妃、
私は大ファンでいつもチェックしてしまうのですがｗ
彼女の凄い所は服をアレンジしてしまうところですね。
↑のスリットのスカートはスリットは全く入っておらず、もっとロングの丈でしたが、素敵になりました。
また小物もアレンジしてしまう所もです！
今後のキャサリン妃にも期待です。
私は大ファンでいつもチェックしてしまうのですがｗ
彼女の凄い所は服をアレンジしてしまうところですね。
↑のスリットのスカートはスリットは全く入っておらず、もっとロングの丈でしたが、素敵になりました。
また小物もアレンジしてしまう所もです！
今後のキャサリン妃にも期待です。
大手商社マンと
ひっさしぶりに飲みでした。
いやーイケメンですねえ。
しかも、超大手商社マン。
30越えたら1000万越えのメンズ達。
しかしこれから外国でお仕事とのお話。
しばらくかえってこれないだそーなｗ
残念ｗｗｗｗ
しかし、ひっさしぶりに楽しかったのでよしとするｗ
いやーイケメンですねえ。
しかも、超大手商社マン。
30越えたら1000万越えのメンズ達。
しかしこれから外国でお仕事とのお話。
しばらくかえってこれないだそーなｗ
残念ｗｗｗｗ
しかし、ひっさしぶりに楽しかったのでよしとするｗ
ダイヤモンドのささやき
以前、まだ資金に余裕があったころ、
ハリーウィンストンのダイヤを購入した事があった。
最初は買うつもりはなかった。
お見せで眺めてみていたら、ダイヤが私にこうささやいた。
すみません、あのう、助けてください。
ここから出してください。と。
ここから助け出してくださいという。
え？
でも、ダイヤがギラリと輝いて私にこうささやいた。
助けてくれと光ったのだ。
そんな光だった。
いや、それとも、仕事で疲れ切った腐った魚の目をした私は、その月並みでない輝きに心奪われただけなのかもしれない。
次の日、
私は仕事が終わってから
気が付けば銀行のATMコーナーへ向かっていた。
キャッシュで自分でもとんでもない額を引き出して、早足で現ナマを持って歩く。
そして、ついに買ってしまっていた。
世界の全てが色あせて見えた時も、ダイヤだけが輝いていた。
ダイヤを見るたびに心癒され、笑顔になる日々が続いた。
これをゴラム化現象と勝手に呼んでいる。
ゴラムとは、ろーどおぶざリングのマイプレシャースがうるさいゴラムちゃんの事です。
しかし、資金が必要になり、しかたがなくダイヤを手放した。
最近になってまたあのダイヤを買い戻したいと思うようになった。
お金はないのだけれど。
あの月並みでないDカラーダイヤの輝きにすっかり心奪われてしまった。
以来どのダイヤを見ても美しいと思えない。
それは、毎日Dカラーのハリーダイヤを見ていたからだろう。
カラーもそうだが、カット、クラリテイもすばらしいものだった。
誰か、くれｗ
ハリーウィンストンのダイヤを購入した事があった。
最初は買うつもりはなかった。
お見せで眺めてみていたら、ダイヤが私にこうささやいた。
すみません、あのう、助けてください。
ここから出してください。と。
ここから助け出してくださいという。
え？
でも、ダイヤがギラリと輝いて私にこうささやいた。
助けてくれと光ったのだ。
そんな光だった。
いや、それとも、仕事で疲れ切った腐った魚の目をした私は、その月並みでない輝きに心奪われただけなのかもしれない。
次の日、
私は仕事が終わってから
気が付けば銀行のATMコーナーへ向かっていた。
キャッシュで自分でもとんでもない額を引き出して、早足で現ナマを持って歩く。
そして、ついに買ってしまっていた。
世界の全てが色あせて見えた時も、ダイヤだけが輝いていた。
ダイヤを見るたびに心癒され、笑顔になる日々が続いた。
これをゴラム化現象と勝手に呼んでいる。
ゴラムとは、ろーどおぶざリングのマイプレシャースがうるさいゴラムちゃんの事です。
しかし、資金が必要になり、しかたがなくダイヤを手放した。
最近になってまたあのダイヤを買い戻したいと思うようになった。
お金はないのだけれど。
あの月並みでないDカラーダイヤの輝きにすっかり心奪われてしまった。
以来どのダイヤを見ても美しいと思えない。
それは、毎日Dカラーのハリーダイヤを見ていたからだろう。
カラーもそうだが、カット、クラリテイもすばらしいものだった。
誰か、くれｗ
健康管理 水素水の謎
水素水、
最近有名ｗ
私が愛用する（ジム）ゴリラ養成所でもゴリラたちがせっせと水素水を飲んでいるｗ
臭いけど、可愛いw
ところで、水素水ってなぜそんなにいいの？
調べてみた。
Mg + 2H2O →(発熱)→Mg(OH)2 + H2 →(吸熱)→ MgO + H2O + H2
したがって、収支は次のとおり。
Mg + H2O → H2 + MgO
つまり、マグネシウムをとればいいでないかという私の考え。
誰か教えてケロｗ
ウィキペからのコピペ
生化学 [編集]
マグネシウムは植物の光合成色素であるクロロフィルに含まれて、光を受け止める役割を担っている。このためマグネシウムが欠乏すると、植物は生育が減退し、収穫量の減量につながる。これは砂地で生育する植物に特に現れる。カリウムが豊富に含まれる土壌でも、植物へのマグネシウムの供給が行われにくくなることもわかっている。このため肥料として、マグネシウム化合物を含んだものが使用されることがある。
70 kgのヒトにおいては約35 gのマグネシウムが存在し[5]、その60-70 %がリン酸塩として骨組織に、残りの30 %は血漿、赤血球、筋肉中の各組織に存在する。血清中のマグネシウムは、約75-85 %がイオンや塩類の形態の透析型で、残りの15-25 %はアルブミンなどと結合した蛋白結合型（非透析型）で存在する[6]。
人体にとってもリボソームの構造維持やタンパク質の合成、その他エネルギー代謝に関する生体機能に必須な元素であるためマグネシウムの欠乏は虚血性心疾患などの原因のひとつと考えられている。生体内でマグネシウムは主に骨の表面近くにマグネシウムイオンとして保存され、代謝が不足した場合にはカルシウムイオンと置き換わり、マグネシウムが体内に補充される。マグネシウムの生体内での栄養素や薬理的な働きについては広範にわたって研究が行われているが、いまだその重要な面に関しては不明な点が多い。最近では、ミネラル成分のひとつとしてサプリメントや清涼飲料水などに添加されることが多くなってきている。
マグネシウムは動植物に対して毒性の強い元素でないため、植物肥料として過剰使用を特に警戒する必要はないが、動物が直接食物から摂取する場合には、他の無機物（リンやカルシウム）とのバランスを適切にしなければ、尿路結石などの原因になりうることがわかっている。これを受けて、猫用の飼料は、組成中のマグネシウムを減らすように改良されるようになった。
薬理作用 [編集]
マグネシウム欠乏症の治療と予防に用いられるほか、乳酸が溜まった状況下で、足のつり（こむら返り）等の緩和に有効性が示唆されている。
マグネシウムは生体に必要不可欠な成分である反面、マグネシウムが豆乳を豆腐に固化することに見られるように高濃度のマグネシウムイオンはタンパク質を固化する性質を有する。 マグネシウムの吸収機構は解明されていないが[7]、腸管からのマグネシウムの吸収率は、マグネシウム摂取量が多ければ吸収率が低下し、摂取量が少なければ吸収率は高くなる[8]。腸管から吸収されなければ、マグネシウムイオン濃度の高まりにより腸管内での浸透圧が高まることになる。このためマグネシウムの過剰摂取で下痢を起こす。この作用を利用し、クエン酸マグネシウムなどは大腸検査のときの下剤として使われる。また、便秘の不快症状を緩和する目的の下剤として酸化マグネシウム（通称カマ）が投与される場合がある。弱い塩基である酸化マグネシウムや水酸化マグネシウムは、胃酸中和のために胃腸薬に配合される。食品では、豆腐や天然塩などに含まれるにがりからマグネシウムが微量に摂取される。
過剰摂取により高マグネシウム血症を引き起こす。重篤な腎不全患者における大量摂取は非常に危険。心ブロック患者には静脈注射が禁忌[9]。なお、近年のダイエットブームにより、にがりの過剰摂取で死亡した事例もあるので、安易な過剰摂取は厳に慎むべきである。マグネシウムの急性毒性は、塩化マグネシウムとして、マウス経口 LD50は4700 mg/kg、ラット経口 LD50は2800 mg/kgである[10]。このラットのデータを70 kgのヒトに当てはめれば約200 gの塩化マグネシウムを一時に摂取すれば50 %の確率で死に至ることに相当する。
なお、「第6次改定日本人の栄養所要量について」によると、マグネシウムの所要量は約200～320 mg/日、マグネシウムの許容上限摂取量は約700 mg/日、である[11]。
また、マグネシウム摂取量が多いグループの男性の大腸癌リスクが低い[12]、との報告がある。さらに、にがりの抗腫瘍活性については熊本県立大学の奥田拓道教授らによって報告されているが[13][14]、にがり中の抗癌活性を示す成分が塩化マグネシウムであるとの報告は2009年現在なされていない。
糖尿病との関連性 [編集]
平成22年国民健康・栄養調査によれば、日本人成人（30～49歳男性）の推定摂取量は240～244mg/日とされ、WHO推奨量である420mg/日より不足している[15]。慢性的な摂取不足は、脂肪細胞から分泌される分泌蛋白アディポネクチンの低下を招き、高感度CRPやIL-6の上昇に関連しており、2型糖尿病発症リスクを上昇させている[16]。
うつ病との関連性 [編集]
マグネシウム欠乏下では興奮性グルタミン酸神経のNMDA受容体の抑えが効かなくなり、[17]その神経毒性によりうつ病が引き起こされているのではないかという仮説がある。NMRを用いた計測では治療抵抗性うつ病で自殺企図あるいは自殺未遂経験のある患者では脳脊髄液中のマグネシウム量が低いこと。抗うつ薬は脳内マグネシウム量を増やす作用があること。2008年の糖尿性うつ病患者へのマグネシウム投与で成果をあげている[18] ことなどから、治療抵抗性うつ病患者に限らずマグネシウムの処方は有益であるとする報告がある。[19] また、magnesium glycinate または magnesium taurinate の投与によりおよそ１週間程度の短期での症状改善の報告がある。 [20]
免疫系との関連性 [編集]
閉経後の女性に関するコホート研究において、さまざまな変数を調整後のマグネシウムの摂取量と炎症に関係するバイオマーカーの数値とが反比例するとの報告がある。[21] すなわち、マグネシウムの摂取量が多いほど体内の炎症反応が少ないことを示している。
最近有名ｗ
私が愛用する（ジム）ゴリラ養成所でもゴリラたちがせっせと水素水を飲んでいるｗ
臭いけど、可愛いw
ところで、水素水ってなぜそんなにいいの？
調べてみた。
Mg + 2H2O →(発熱)→Mg(OH)2 + H2 →(吸熱)→ MgO + H2O + H2
したがって、収支は次のとおり。
Mg + H2O → H2 + MgO
つまり、マグネシウムをとればいいでないかという私の考え。
誰か教えてケロｗ
ウィキペからのコピペ
生化学 [編集]
マグネシウムは植物の光合成色素であるクロロフィルに含まれて、光を受け止める役割を担っている。このためマグネシウムが欠乏すると、植物は生育が減退し、収穫量の減量につながる。これは砂地で生育する植物に特に現れる。カリウムが豊富に含まれる土壌でも、植物へのマグネシウムの供給が行われにくくなることもわかっている。このため肥料として、マグネシウム化合物を含んだものが使用されることがある。
70 kgのヒトにおいては約35 gのマグネシウムが存在し[5]、その60-70 %がリン酸塩として骨組織に、残りの30 %は血漿、赤血球、筋肉中の各組織に存在する。血清中のマグネシウムは、約75-85 %がイオンや塩類の形態の透析型で、残りの15-25 %はアルブミンなどと結合した蛋白結合型（非透析型）で存在する[6]。
人体にとってもリボソームの構造維持やタンパク質の合成、その他エネルギー代謝に関する生体機能に必須な元素であるためマグネシウムの欠乏は虚血性心疾患などの原因のひとつと考えられている。生体内でマグネシウムは主に骨の表面近くにマグネシウムイオンとして保存され、代謝が不足した場合にはカルシウムイオンと置き換わり、マグネシウムが体内に補充される。マグネシウムの生体内での栄養素や薬理的な働きについては広範にわたって研究が行われているが、いまだその重要な面に関しては不明な点が多い。最近では、ミネラル成分のひとつとしてサプリメントや清涼飲料水などに添加されることが多くなってきている。
マグネシウムは動植物に対して毒性の強い元素でないため、植物肥料として過剰使用を特に警戒する必要はないが、動物が直接食物から摂取する場合には、他の無機物（リンやカルシウム）とのバランスを適切にしなければ、尿路結石などの原因になりうることがわかっている。これを受けて、猫用の飼料は、組成中のマグネシウムを減らすように改良されるようになった。
薬理作用 [編集]
マグネシウム欠乏症の治療と予防に用いられるほか、乳酸が溜まった状況下で、足のつり（こむら返り）等の緩和に有効性が示唆されている。
マグネシウムは生体に必要不可欠な成分である反面、マグネシウムが豆乳を豆腐に固化することに見られるように高濃度のマグネシウムイオンはタンパク質を固化する性質を有する。 マグネシウムの吸収機構は解明されていないが[7]、腸管からのマグネシウムの吸収率は、マグネシウム摂取量が多ければ吸収率が低下し、摂取量が少なければ吸収率は高くなる[8]。腸管から吸収されなければ、マグネシウムイオン濃度の高まりにより腸管内での浸透圧が高まることになる。このためマグネシウムの過剰摂取で下痢を起こす。この作用を利用し、クエン酸マグネシウムなどは大腸検査のときの下剤として使われる。また、便秘の不快症状を緩和する目的の下剤として酸化マグネシウム（通称カマ）が投与される場合がある。弱い塩基である酸化マグネシウムや水酸化マグネシウムは、胃酸中和のために胃腸薬に配合される。食品では、豆腐や天然塩などに含まれるにがりからマグネシウムが微量に摂取される。
過剰摂取により高マグネシウム血症を引き起こす。重篤な腎不全患者における大量摂取は非常に危険。心ブロック患者には静脈注射が禁忌[9]。なお、近年のダイエットブームにより、にがりの過剰摂取で死亡した事例もあるので、安易な過剰摂取は厳に慎むべきである。マグネシウムの急性毒性は、塩化マグネシウムとして、マウス経口 LD50は4700 mg/kg、ラット経口 LD50は2800 mg/kgである[10]。このラットのデータを70 kgのヒトに当てはめれば約200 gの塩化マグネシウムを一時に摂取すれば50 %の確率で死に至ることに相当する。
なお、「第6次改定日本人の栄養所要量について」によると、マグネシウムの所要量は約200～320 mg/日、マグネシウムの許容上限摂取量は約700 mg/日、である[11]。
また、マグネシウム摂取量が多いグループの男性の大腸癌リスクが低い[12]、との報告がある。さらに、にがりの抗腫瘍活性については熊本県立大学の奥田拓道教授らによって報告されているが[13][14]、にがり中の抗癌活性を示す成分が塩化マグネシウムであるとの報告は2009年現在なされていない。
糖尿病との関連性 [編集]
平成22年国民健康・栄養調査によれば、日本人成人（30～49歳男性）の推定摂取量は240～244mg/日とされ、WHO推奨量である420mg/日より不足している[15]。慢性的な摂取不足は、脂肪細胞から分泌される分泌蛋白アディポネクチンの低下を招き、高感度CRPやIL-6の上昇に関連しており、2型糖尿病発症リスクを上昇させている[16]。
うつ病との関連性 [編集]
マグネシウム欠乏下では興奮性グルタミン酸神経のNMDA受容体の抑えが効かなくなり、[17]その神経毒性によりうつ病が引き起こされているのではないかという仮説がある。NMRを用いた計測では治療抵抗性うつ病で自殺企図あるいは自殺未遂経験のある患者では脳脊髄液中のマグネシウム量が低いこと。抗うつ薬は脳内マグネシウム量を増やす作用があること。2008年の糖尿性うつ病患者へのマグネシウム投与で成果をあげている[18] ことなどから、治療抵抗性うつ病患者に限らずマグネシウムの処方は有益であるとする報告がある。[19] また、magnesium glycinate または magnesium taurinate の投与によりおよそ１週間程度の短期での症状改善の報告がある。 [20]
免疫系との関連性 [編集]
閉経後の女性に関するコホート研究において、さまざまな変数を調整後のマグネシウムの摂取量と炎症に関係するバイオマーカーの数値とが反比例するとの報告がある。[21] すなわち、マグネシウムの摂取量が多いほど体内の炎症反応が少ないことを示している。
気になる記事
イタリア2年債入札 落札利回りは3月以来の低水準
発行額30億ユーロ
平均落札利回り3.06%（前回4.86%）
：2012/08/28 （火） 18:15
うーん・
しかも今凄い勢いで円安へかそくしているｗ
発行額30億ユーロ
平均落札利回り3.06%（前回4.86%）
：2012/08/28 （火） 18:15
うーん・
しかも今凄い勢いで円安へかそくしているｗ
友達以上恋人未満
久しぶりに短気な彼と会った。
再会は一か月ぶり。
あってみると短気で自己中さは相変わらず変わらない。
彼にとっては
ウギャー
今肉を思いっきり噛んでしまったｗ
口内炎治ったばかりだったのにー！！！！
彼にとっては私は友達以上恋人未満なのかもしえれない。
はあ、いい加減結婚しなきゃいけない時期なのに、
いい人探さないとね。
再会は一か月ぶり。
あってみると短気で自己中さは相変わらず変わらない。
彼にとっては
ウギャー
今肉を思いっきり噛んでしまったｗ
口内炎治ったばかりだったのにー！！！！
彼にとっては私は友達以上恋人未満なのかもしえれない。
はあ、いい加減結婚しなきゃいけない時期なのに、
いい人探さないとね。