糖尿病、高血圧日記
去年のChristmas前から
我が家にもコロナが…
看病をしてるつもりが
しっかりうつされて…
それでも寝込むこと出来ずに
体力つけないとと食べてたら
ﾒｯﾁｬ太りました…
コロナの後遺症に
臭覚は1ヶ月近く戻らず…
コロナ持ち込み犯人は
いまだに咳が続いてる…
この前回から
3㌔強増えた状態で
今年初の受診日は
結果
空腹時血糖値 99
HbA1c 5.2%
太ってる割には
数値がそんなに
悪化してなかった
安心したけど
やっぱり痩せないとだ!
糖尿病とは別に
眼圧が高いからと
緑内障の治療も
してたが
目薬を入れたか
忘れて…
点眼してない時が
増えたせいか
眼圧が高くなってて
薬が追加された
1日一回なのに
花粉症もあり
ドライアイとか
他の点眼もあるし
色々忙しいと
忘れちゃって…
もっと言い訳すると
この目薬だけは
冷蔵庫保存だから
忘れるのよね～
気が緩んできてるから
しっかりしないと！！
また3ヶ月後には
改善されてるように
頑張らないと!
昨日は今年最後の
診察日でした
年末だからなのか
患者さんも少なかった
いつものように
検尿、採血すませ
眼科の検査もすませ
糖尿内科へ
今回の結果は
すごく褒められた
先生も驚きで
普通の人(糖尿じゃない人)
の数値ですよ
素晴らしい!
て言ってくれた
しかし
体重が2㌔増えてしまい
87㌔に…
数値でみると
肝臓も腎臓も
健康になって
安心しました
食事もおやつもアイスも
食べてたのに…
食事もみんなと
同じのを食べてるし
お酒も飲んだし
少しずつ前の生活に
戻れてうれしい
また3ヶ月後
体重減らすように
努力しないと…
いつもは月曜受診日だったけど
相方の都合上
今回は土曜日に
先生の言った通り
めっちゃ混みだった
眼科と内科の結果
眼科は良くなってるから
次回、3ヶ月後に
視野検査しましょう
内科はこの暑い夏に
体重は落とせなかったけど
数値は安定してて
今回も褒めてもらいました(笑)
先生も最初の状態から
ここまで肝臓腎臓の数値が
下るのは珍しいって
この状態をキープ出来るよう
体重は落として頑張ろう
調味料を通常に戻したり
ビール飲んだり
アイス食べたり
お菓子、ケーキも
食べたりしたけど
うまく調整出来たみたい
水分補給しっかりしたつもりでも
まだ不足気味みたい…
もっと飲む努力しないと…
次回の診察日まで
体重減らせたらいいな
エアロバイク頑張ろう!
