当院は身体の内と外、両側からケアできる★生活習慣病にも対応した地域で唯一の＜予防整体院＞です
お客様の体質や痛みに合わせたオーダーメイドの施術で自然治癒力を高める根本療法をご提供致します。
所沢の整体院”リラクゼーションルームＣｏｒe-コア-”公式ウェブサイトは→こちら
毎週２回行われている当院の４ＤＳヨガ教室では、美脚になるポーズも取り入れて行っています♪
足首を適度に固く、細くさせるポイントは写真の様に、足首を背屈ではなく、底屈方向（足裏方向）に曲げる姿勢が大切です！
これは、運動学でも証明されていますが、当院で施術を受けられた方限定でその理由を分かりやすくお伝えしています。
一般的に言うと、当院でお伝えしている歩行法で、踵歩行ではなくつま先から歩く理論と同じで、踵から着地する歩き方は足首からふくらはぎまで過剰に刺激してしまい、反対に足首が太くなってしまいます。
多くのバレリーナさんの足首が、細く長い美脚なのは、つま先で立つ底屈位で日頃から訓練されているからと思われますｗ（写真下２枚）
若い日本人女性がハイヒールを履いて、やたらと「カッコン！カッコン！」音を立てて歩いている姿を町でよく見かけますが、印象が悪いだけでなく、ほとんどがとても細いと言えない残念な足首をされています。
今からでも遅くありません！
足首を細く引き締めるには、つま先重心の底屈位を目指しましょう！
＊ただ今、期間限定 ＜美脚改善４０分コース＞
定価 ４，７２５円 → ３，７８０円 （税込）
１１月１１日（日）までご案内しています！
「４ＤＳヨガ教室」
年会費（施設使用料を含む) ３，０００円（メンバーズの方は２，５００円）
レッスン代 １回につき １，０００円 （来月より１回 １，５００円に値上がりするので今がチャンスです！）
＊共に税込価格
です。
毎週日・火曜日の朝１０時半～１１時半まで行っています。
（その他ご希望の日程がありましたら下記までお電話下さい。）
美と健康を追及する究極の＜リラクゼーションサロン＞
健康に美を＋１（プラスワン）
所沢の整体院「リラクゼーションルームＣｏｒｅ-コア-」
ＪＲ武蔵野線「東所沢駅」徒歩６分
所沢市東所沢和田２－１７－１５ ＊駐車場完備
（東所沢中央通り沿いノジマ電気さん向かい側）
０４－２９４６－４１５０（よいコア） ＊予約優先
平日９：３０～１２：４５／１４：００～２２：００
日・祝１２：００～２２：００
（最終受付 共に２０：００まで）
