東京氣塾岩田教室 リラクソンのお氣楽人生♪  -23ページ目

東京氣塾岩田教室 リラクソンのお氣楽人生♪ 

東京氣塾 岩田教室の代表の岩田リラクソンのブログです。古式マスターヨーガと武当派太極内丹法の技術の紹介や日々の出来事や気づいたことなどありのままを書いていきます。

こんにちは^^

 

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去年は東京ではセミの鳴き声が

 

極端に少なかった記憶がありますが

 

今年はどこもかしこも

 

力いっぱい鳴いているので

 

うるさいですけどやっぱりあったほうが

 

いいなあと思います^^

 

一匹のセミの鳴き声に集中していると

 

ほんとに一所懸命鳴いてるように感じる

 

僕がいます。

 

セミが一所懸命鳴いているのかは判りませんが

 

聞き入るとこっちも氣が満ちてきます^^

 

 

□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□

 

 

 

5番チャクラとは】

 

前回『魂の座のチャクラ』である4番チャクラ
お話をしました。
※4番チャクラを確認したい人は昨日のブログを
読んでください^^

 

今日は5番チャクラのお話をします。

 

 

5番チャクラは『人の生きる指標』を司ります。

 

このチャクラはのど元,首と胴体の境目のくぼみに
斜め下に向かって位置しています。

 

3番チャクラが性格に対して影響ありますが、

この5番チャクラは人の生き方に影響があります。

 

マスターヨーガの流れとしては

下記のようになります。

 

まず3番チャクラを開発して

短期的な性格を整える

4番チャクラを開発して

自分の本性に向き合う

そしてこの3,4番を整え

5番チャクラを開発して

生き方を整えていく

 

5番チャクラ3番チャクラと同じく

真逆の性格が働くので、内丹法には

概念がありません。

 

 

 

☆今日のポイント

・5番チャクラは人の生き方に影響がある

・5番チャクラも3番チャクラと同じく

真逆の性格が働く

・2番~5番チャクラは人の精神面を

整えるための能力が内包されてる

 

 

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今オリンピックが盛り上がっていますね^^

 

選手達の競技前の陽の氣が

グンと上がるのを感じると

人生で本気になれるというのは

本当に幸せなことだなあと思います。

※陽の氣とは本気なったときに発動する氣です^^

http://ameblo.jp/rirakson/theme-10098294579.html

 

自分の魂ももちろんのことですが

周囲の人たちの

魂も共鳴して感動が生まれます

 

テレビ画面で競技場を観ると人々の熱い

思いは大きな生物に観えます。

 

そこには半端ない氣が渦巻いています!!^^

その場にいたら最高ですよね!!

 

あっ!?やばい。行きたくなってきたww

 

皆さんも何か物事を本気で行った後ってすごく

気持ちが良くないですか?

 

別にアスリートたちのように

たくさんの人たちを

感動させなくても

 

自分自身を

感動させてみてください^^

 

そしてそれを積み重ねていくと

外に向いている意識(氣)が

内側に向くようになります。

 

そうすると周囲がどんなことを

行っても、言ってきても、

何も動じなくなります。

 

イメージ的には台風の目ですね^^

 

自分はあくまでも自然体なんだけど

周りだけがグルグル動いている状態です。

 

その状態になるとすべて

自分の意識だけが重要だってことが

理解できてきます。

 

でそうなってくると毎日の生活が

活気がでてきます^^


今、

 

毎日の生活に惰性を感じて面白くないと

感じている方は、なんでもいいので

本気になれるものを見つけてください!!

 

仕事は頑張れないし趣味もないって人は、

得意なものでもいいです。

 

得意なものがないって人は、普段の生活の中で

5分だけ本気で何かをしてみるんです。

 

例えば、ご飯を食べてる時に、5分間だけ

食べ物の味に集中してみるとか^^

 

たった5分間だけ食べ物に集中するだけで

ほんとに面白い発見が生まれます。

 

他にも頭をすごく丁寧に洗ってみるとか。

朝起きたら必ず玄関を隅々まできれいにしてみるとか。

 

ほんとにネタはゴロゴロと転がっています^^

 

そうすれば必ず氣が変化して

ワクワクした生き方ができるようになりますよ♪^^

 

今日は5番チャクラの説明をしようと

思いましたが、意識がこちらに向いたので

明日にします^^

 

☆今日のポイント

・本当に些細なことでいいから本気になって取り組んでみる。

・継続すれば力(氣)になり、それが感動を生む。

・感動すると外側に向かっていた意識(氣)が内側に向く。

・内側に向いた意識は台風の目になり自分を生きれるようになる。

・本気になるネタはゴロゴロ転がっている。

 

 

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今日は茅場町で氣塾のセミナーでした。

 

トンレンと言って氣を相手に送り循環することで

相手の情報を読み取ることができます。

 

一人ひとり氣の質が違うので

毎回新しい発見があります^^

 

□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□

 

 

4番チャクラとは】

 

前回『短期的な性格のチャクラ』である3番チャクラ

お話をしました。

※3番チャクラを確認したい人は昨日のブログを

読んでください^^

 

今日は4番チャクラのお話をします。

 

4番チャクラは『魂の座』と呼ばれています。

 

このチャクラは2番チャクラと同じで

氣の発生錬氣(氣を煉る)

においてとても重要な役割を持ち、

他のチャクラと密接に関係しています。

 

場所はみぞおちより約3cmぐらい上にあります。

 

日常生活で『胸が躍る』『胸が痛い』『胸が騒ぐ

などと表現しますが、この胸にあるチャクラは

人の心の湧き出る場所と考えられています。

 

このチャクラがしっかりと働かない場合、

邪気(想念)を貯めることになり、鬱になったり

精神的にバランスを崩してしまいます。

 

チャクラ活性化してくると『心が開ける

ので、とても素直に純粋に快活になってきます。

 

あと魂と表現がありますが、マスターヨーガでは

この玉ねぎの形状で現します

 

玉ねぎを思い浮かべてください。

 

玉ねぎ(魂)の中心には真我といって魂の本質

存在しています。

 

そしてその真我を覆うように一枚一枚、今まで

輪廻した記憶に覆われています。

 

なので中心にいくほど古い記憶であり、外に向かっていくと

新しい記憶になっていきます。

 

はい、ということで今日はここまでにします^^

 

☆今日のポイント

・4番チャクラは『魂の座』と呼ばれている。

・4番チャクラは『胸が躍る』など 『思い』と

とても密接な関係である。

・4番チャクラが活性化してくると『心が開く』

・魂とは玉ねぎの形状になっていて内に入って

いくほど古い記憶になっていく。

 

 

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今日から3日間、師匠がセミナーのために上京しています。

 

楽しい3日間になると思うのでワクワクしています^^

 

 

 

 

 

□3番チャクラとは?

 

前回1番チャクラから吸収された2番チャクラ(炉)

コネコネ煉ることにより氣(生命力)に変換する

お話をしました。

 

今回は2番チャクラで生成された氣が次に通る

3番チャクラの説明をします。

 

3番チャクラは『短期的な性格のチャクラ』

 

3番チャクラは真逆の自分を生み出し

バランスをとる部位になります。

 

ヘソ上約3~5cmにあります。

 

例えばとても短気な人がいるとします。

解りやすく

『イライラ』が10

『穏やか』が0

 

だとすると

3番チャクラを開発することで真逆の力が働き

 

『イライラ』が10であれば

『穏やか』を10作ろうとします。

 

そうすることで性格のバランスが取れてきます。

 

解りやすくいうとこのチャクラを開発することで

 

短気だった人が穏やかになり逆に

穏やかな人が短気になります。

 

他にも明るい人が暗くなったり

暗い人が明るくなったりします。

 

この働きは一時的ですが、真逆を体感することにより

その人の性格のバランスがとれ

生きてくうえで感情のムラがとれます

 

性格面にダイレクトに影響しますので

人により大きく効能は異なってきます。

 

マスターヨーガでは3番チャクラの概念はありますが

内丹法では3番チャクラの概念はありません

 

なぜかといいますと内丹法は武術です。

実際戦っている最中に3番チャクラが発動して

真逆の性格が出てしまった場合、戦いにならないためです。

闘争心で興奮しているときに

いきなり『なんくるないさ~』みたいに

穏やかになったら大変ですよねww

 

ということで今日はここまでにします。

 

ありがとうございました^^

 

☆今日のポイント

・3番チャクラを開発すること真逆の性格が出てくる。

・3番チャクラはへそ上約3~5cmにある。

・3番チャクラはマスターヨーガには概念があるが

 内丹法にはない。

 

 

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昨日の映画館のエアコンに

やられくしゃみと鼻水でヤバいことになってます笑

 

氣が操れるようになってくると

体調が悪い自分を俯瞰してみれますので

 

仕事中、身体がしんどくなっても、

客観的な感覚になれるので

集中して作業ができます^^

 

意識を切り替えることができるんですね。

だからほんと便利です。

でもこういう状態になるのって

日ごろからの鍛錬が

必要ですけどね。

 

今日はこのブログを書いて早く寝ます!!

 

 

□各チャクラを通って氣は流れる

前回1番チャクラから吸収した精(プラーナ)

陰の氣のもとになると話しました。

 

ではそのはどうなっていくかといいますと

2番チャクラで氣をコネコネ煉ることにより

人は生命力(氣)に変換するんですね。

 

この2番チャクラはどこにあるかといいますと

前面のヘソ下7cmにある

丹田というところにあります。

後面は仙骨にあります。

ちょうどお尻の割れ目の上部ですね。

 

この2番チャクラ『内臓のチャクラ』

呼ばれています。

内臓の働きを支配しており

意識せずとも内臓が機能するのは

このチャクラの働きがあるからです。

 

あと氣を発生させる場合に

もっとも中心となる重要なチャクラ

『内丹法』や『内家拳』においても

『炉』と表現されている通り、主に

このチャクラで氣を煉ります。

 

あと精神面では目的達成のために我慢強さ、

粘り強さを生み出します。

 

基本的に僕の周りにいる武道家の人たちは皆、

このチャクラが強いですね。

 

ということでここまでにします。

 

☆今日のポイント

・2番チャクラは精を氣(生命力)に変換する。

・2番チャクラは丹田にある。

・2番チャクラは我慢強さ、粘り強さを生み出す。

 

 

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