リラックマのphoto日記～2/9(日)
万歩計 11378歩 ⭕ (歩 9784+走 1594)
409Kcal
☆ こんな1日でした(ﾉω･､)
①寝不足が続いてる→身体がダルい(ﾉω･､)
②🕺辻中エアロ🎶二本立て
③長い昼寝☀️😪💤
④ドラマを(和洋)観てノンビリングｩ
★今日のキャラ
・ドラえもん
☆朝ごはん
今日も元気だ❗
朝ごはんがおいしい😋🍴💕
🐕わんわん川柳🐈
★ジム活前のひと休み☕
マクドナルドⓂ️🍔🍟
🕺辻中シンプリーエアロ🎶
・私の勘違いでマサさんがいないで御JAL
🕺辻中シェイプエアロ🎶
・ビハインド シャツセからのボックス
🍙昼ごはん☀️🍴
・カレーうどん、最初からライスを混ぜて食べました(次男坊のスタイル)🍚
☕😃☀️おやつタイム
・レーズンパウンドケーキ🍰
ヒトキレ→もっと食べたいよぉ☀️
🍚晩ごはん🎶
・白身魚のフライ、ウィンナ、ポテトサラダ
ほうれん草のお浸し&煮物
味噌汁&ライス🍚
晩酌～金麦75%オフ 他
🎥夜更かしドラマ
「水戸黄門」広島編
気軽にながらでも観られるからgood
懐かしい西城秀樹も出てますよ😃
「ウォーキング・デッド」season3
#09 ウォーカー(ゾンビ)との闘いよりも
生き残るために人間同士の闘いが凄い❗
[TSUTAYAまで行く途中
マクドナルドⓂ️🍔🍟で投稿
2/13(木)10:02]