リラックマのphoto日記～3/7（木）のりらめし
万歩計 4916歩✖(4865🚶+🏃51) 140 Kcal
☆ こんな1日でした
何もしないでぐうたらな一日(´；ω；`)ｳｩｩ
☆今日のキャラ
誕生日の日付の付いた「ホワイトベアー」
😺
🎦夜更かしドラマ「捨て猫に拾われた男」
バリバリ働いていた僕（市原隼人）は、ストレスから休職を命じられた。
妊活中の妻さま（中村ゆり）は猫の里親会のお手伝いに･･･
そんな時、僕は公園でぼんやりしていると謎の老人（ミッキー・カーチス）から一匹黒猫を託されることに！
猫など飼ったことのない僕は、当初適当な世話をしていたが、妻さまの機嫌をそこねてしまう。
𠮟咤されながら世話をするうちに猫は僕に「生きるヒント」をくれるかけがいのない存在になっていき･･･
☆朝ごはん
今日は元気だ(^з^)-☆
朝ごはんは美味しい
♥️
★バーゲンハンター走る
ネスカフェのふわラテ～～～～～～～～30本２５８円！
カロリーが控えめで＆美味しい(^^♪
☆昼ごはん
玉子とじうどん＆寿司のセット
★おやつタイム
今日も又「キングドーナツ」１個だけ
血糖値が下がるまで仕方がないでふぅ！
☆晩ごはん
ヘルシーメニューだよ～～～～ん(^_-)-☆
シシャモ焼き 肉じゃが 厚揚げと椎茸焼き（ポン酢かけ）
ライスにｴﾋﾞ･ｲｶ･ﾁﾘﾒﾝのフリカケ乗せて･･･
デザートは伊予柑 晩酌はｶﾛﾘｰﾊｰﾌの酎ハイ（ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ味）
最後に温かな「味噌汁」 ご馳走様でした～感謝
