今年になって、お正月のイベント的なZUMBAに出て以来久しぶりの参加です
午前中に①シェイプエアロー４５分～シックスマンボー開いて、閉じる～前に４つ・・・・②テクニカルエアロー６０分～横にさいど・キックホールドチェンジ～タ・ターンしてシャッセで後に～Aーステップ
今日が第１回目で、
オロオロとしながら付いて行くのに精一杯でした。出来ばえはチョット横に置いて、楽しむことにしました
昼食を済ませて、いよいよMACCO先生のZUMBAの時間です
あれぇ～男性が１人もいない～～どうしょう？ノミの心臓のりらっくまは・・・厚顔無恥ですねぇ。後から押し出されたとは言え、最前列になってしまいました。挫けるどころかメチャのりまくりましたよ
何回と無くイントラさんとお手手を繋いで
楽しみましたワ。唯一知っている曲「ラ・クンパラシータ」でしたが、さっぱりコリオが見えずにボロボロになりました
水曜日の午後はZUMBAに気まり！