明日3/20(金)は
祝日営業致します
そして翌日の3/21(土)を
お休み致します
どうぞよろしくお願いいたします
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疲れたな～
元気になりたい
綺麗になりたい
癒されたい
今の健康状態を維持したい
自分のカラダとココロを知りたい
などなど
リラハープは
施術でのフィジカルケアから
特許取得の精油を使った
カラダとココロの分析まで
自分の体質傾向を知ることが
健康管理には一番役に立つ
嗅覚反応分析
皆様の
美と健康と癒しに
寄り添っています
押売りや、勧誘など
一切ございませんので
安心してご来店、ご利用くださいませ
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ホームページはこちら
https://riraha-pu.jimdofree.com/
公式LINEはこちら
Instagramの方もよろしくお願いいたします
現在は何もアップ出来ておりませんが
存在しております
（今はとにかくInstagramを見る練習⁈してます
）
インスタ
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昨日から彼岸入りです
「暑さ寒さも彼岸まで」
来週の彼岸明け後からは
気持ちの良い春
待っていた春がやってきますね
桜、楽しみです
ちなみに彼岸明けは23日(月)です
話は変わりますが
このカレンダーとっても愛らしいので
お気に入りです
（裏方で活躍しているカレンダーです）
あと少しのお付き合い
やっぱり３月も早いです
ん～いつ見ても愛らしい
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疲れたな～
元気になりたい
綺麗になりたい
癒されたい
今の健康状態を維持したい
自分のカラダとココロを知りたい
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新しい週になり
3月が後半に突入です
肌寒い日が続いていましたが
これからは日に日に
春らしくなると思ってます
と、言うことで
春の健康管理をお伝えいたします
ご参考になれば幸いです
春の健康管理
春の天気はとても不安定。
なんとなく身体がだるい疲れやすいなどの
春の不調は気温や気圧の変化に
身体がついていけなくなるのが原因です。
季節の変わり目は、その季節に対応するため
カラダやココロが様々な変化を起こしやすいのです。
この時期は持病も出やすくなります。
春の過ごし方
春から初夏の季節は体内活動が盛んになるため
代謝促進に必要なビタミンB群を多く含む食事を！
自律神経・ホルモンバランスを乱す原因となる
疲労やストレスを溜め込まないように
休息やリフレッシュを積極的に取るなどして
気持ちの良い春を楽しんで過ごしましょう！
今の時期におすすめしたいメニューは
自分にしっかりと向き合う事が出来る
嗅覚反応分析
今の自分の状態を知る事で
あなたに必要な健康管理などが分かります
リラハープでは
皆様の毎日が元気で過ごしやすい
お身体つくりをお手伝いしています
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元気になりたい
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昨年の秋を過ぎたころから
雨が殆ど降らない日が続いて
今年に入っても、、、
(ここ最近は雨の日も増えてホッとしてます)
乾燥した日々が続いたこともあり
冬に差し掛かった頃から
リラハープのお客様のお肌に
乾燥注意報がチラホラと
そのようなご様子でしたので
今年の冬は例年よりも
キャリアオイルに
高い保湿作用を持ち
お肌にハリと弾力をもたらし
アトピーケアにも良いと
言われている
すっごく素敵な植物油を
増量しておりました
このホホバ油を増量してました
ホホバは乾燥した砂漠地帯に自生する常緑の低木で
ホホバ油はホホバの実から採脂した植物油です
寒くなって乾燥する時期にもってこいの
ホホバ油なのですが少々癖があります
10～15℃以下になると固化が始まるのです
ですので寒さ厳しい時期は
毎朝、湯煎して液状に戻しておりました
ここ最近は固化することがなく
春の訪れを感じています
増量した結果は、、、期待通り
お客様のお肌に
潤いが生まれてました
ホホバ油
サンキュー
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３月になりました
１月、2月と
とても早く過ぎたと感じてます
３月はどんな月になるのでしょうか
ちなみに３月は「去る」
今月もあっという間に去ってしまうのか
季節の変わり目であったり
何かと世の中はざわざわとしてますが
リラハープは皆様の
ココロとカラダの
美・健康・癒しのお役に立てるように
今月も励みます
どうぞよろしくお願いいたします
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