仕事の4時起きがつらい。。なにがつらいってお腹ペコペコで

起きるのに、それでも眠気が勝ってしまいギリギリまで寝てしまうから

ごはん食べる時間がちょっとで早食いになってしまう(-_-;)

朝昼どっちか1食はきちんとたべたいのになぁ。

まぁ仕事いまのとこ週3だし、追々いい食事プランを立てよう

 

4:00

 忘れた。。

 

10:00

 ホットドック小2個、キャラメルマキアート

 

23:30

 マイクロダイエット パスタトマト味