恋愛の終わりを受け入れるための方法はいくつかあります。
1.「彼が私を愛さなくなったなら、彼はもう私にとって必要な人ではない」と自分自身に言い聞かせる
2.心の中で彼を思う時間を減らすために、自分自身を忙しく保つ
3.LINEや電話への返信がない彼に対して、失望感や苛立ちを感じる
4.現実を直視し、「これは無理だ。次に進もう」と自分自身に決断を促す
しかし、決して避けるべき行動が一つあります。
それは「忘れよう」と自分に強く意識させることです。
これは「意識する」行為そのものであり、あなたを彼の思い出の中に生き続けさせます。
この方法を選べば、あなたは永遠に彼を忘れることができなくなります。
あなたも、そんな状況に陥っているのではないでしょうか？
では、上記の選択肢から一つ選んでみてください。
それがあなたにとって最善の道でしょう。
私が実際に選んだ方法は2番でした。
悩む前に思考を止めるのです。
それでも、完全に彼を忘れるまでには時間が必要です。
しかし、その時間を過ごすことで、新たな自分自身と向き合うことができるでしょう。