アッという間に11月も半ばになってしまいましたね。
最近グッと冷え込みが強くなってきたせいか、肩こりや手先の冷えを訴える方はもちろん、
倦怠感や頭痛などを訴える方も増えております。
急激な気温の変化に身体がまだまだついていかずに引き起こされたのであろう
普段それほど気にならなかったちょっとした身体の変調は、身体からの注意のサインです。
見逃していると、年末のお休み前に、ふと気が抜けてしまい、ドッと疲れが出たり、
大風邪をひいたりと大変なことになります。
そうならないうちに、早めに自分の身体をケアしてあげてください。
そういう私も、最近は日々忙しさに忙殺され、自分の身体の悲鳴を無視して突っ走っておりますが
最近は、Ripukaの施術場所である「セラピストスタジオ」さんのお隣、「Yｓａｎｏｏｋ」さんで
タイ古式の施術をしていただき、心身共にリフレッシュしております
また、先日、「Yｓａｎｏｏｋ」さんと勉強会を開催しました。
タイ古式と整体の交換会
共通する部分があったり、また新たな気づきがあったりと、学ぶことが多々あり。
今後のＲｉｐｕｋａの施術にも、活かしていこうと思っております。
勉強会＆施術交換会の様子
上がＲｉｐｕｋａ
腰部、臀部周りをほぐしております。
下がYsanookさん
同じく腰部、臀部周りを緩めてくれてます。
写真を見ると、なんとなく、共通している感じがします。
私、かなりリラックスしてます。気持ちがよくて睡魔が襲ってくるけれど、どうやって施術をしているのかが気になりすぎて覚醒してしまうのでした・・・
整体とタイ古式、まったく違う点も多々ありましたので、また次回ご紹介しますね。
Ripukaでは、ボディケア１時間コース、3000円（初回限定）です。
是非、一度お試しください
Ripukaのコースなど、さらに知りたい方はこちらまで。
ripuka55★gmail.com （★の部分を＠に変えてお送りください）