こんにちは こんばんは
刺さない鍼をするhirokoです。
昨日は
筋トレ後の疲れにあなたの
今の体調 や体質 が
関係しているかもしれないと
お伝えしました。
東洋医学では、
体の基本構成要素
”気（き）” ”血（けつ）” ”水（すい）”
が、体を巡っていると考えます。
これらが
多すぎたり、少なすぎたりすることなく、
巡っているのが良い状態です。
お一人お一人に十分な
”気” 血” ”水”の
量が巡っているのです。
「 不調 」は
この量が多すぎたり、少なすぎる
ことで起こります。
例えば、
”気” が 少ない場合
どうなるでしょうか。
全身に巡らす力が足りないので、
体を動かすことがきつくなります。
だるさが残ります。
”血” が 少ない場合は
全身に運ばれる養分に支障がでるので
筋肉痛が治りにくくなったり、
古傷が痛み出したりしやすくなります。
＊他にもいろいろな要因が絡みます
女性の場合、生理周期で
”気” ”血” ”水” に変動が生じます。
普段は足りている”血”の量だとしても
生理後は 少なくなる のです。
西洋医学の貧血とはまた違った捉え方です。
そこに日常の”気疲れ”が加わると
”気” をも 消耗してしまいます。
病院にかかって検査をしてみたけれども
指摘されるところはなく、
「なんでもありません」で終わってしまった。
「”なんでもないわけ”はない」 と
あなたは思って、検査をしました。
いま、もしあなたが…
このお体の「予兆」 が続いていたら
早めに対処してあげてください。
誰にもわかってもらえないからと
見過ごさないでください。
ところが、多くの人が「なんでもない」と言われてしまったことで
「あの手もダメ」
「この手もダメ」 と
あなた自身があなた自身に
「なんでもない」と言い聞かせて、
体調が悪いままの状態にしてしまうのです。。。
「あの手がダメ」 なら
「この手」 を 見つけてください。
あなたの体調を調整して、未病に導くために
東洋医学”はり”を受けてみてください。
お一人お一人の お身体全体を診ていきます。
お身体全体がかわっていきます。
どうぞ味わってみてください。
あなたがいつも心地よく
ますます幸せに過ごせますように
応援しています。
今日もお読みいただいてありがとうございました。