歯は命

こんばんは谷口です。



いつもお世話になっている歯科診療所ひまわりさんに行ってきました



担当の歯科衛生士さんオススメ
歯ブラシです



衛生士さんの話だと歯ブラシはすぐに菌でいっぱいになってしまうらしく
１ヶ月ぐらいで取り替えた方がいいんですって

とても磨きやすくて愛用してま～す





担当の衛生士さん、いつも丁寧に施術していただいてありがとうございます



歯がキレイになると気分もあがりますね



あと…


あの虫歯菌がなくなっちゃう
キシリトールのガム気になる～





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ﾉﾝｵｲﾙ２

こんにちは。多田です。

谷口ｻﾝに負けじと
私も買いました
ﾉﾝｵｲﾙ

そして毎晩のように
缶飲んでたんですが

最近ゎﾁｮｯﾄ我慢して

ｷｬﾍﾞﾂを食べたりして

昨日ゎｼｲﾀｹを焼いて
生姜醤油で食べました


おいしくてﾍﾙｼｰ



ﾁｮｯﾄゎ変わるとｲｲなぁ









でゎ、また
















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すのーぼーど

こんばんは谷口です。






何年かぶりにスノボーに行ってきました


場所は高鷲スノーパーク

朝は雪がちらついていましたが、
お昼からはとてもいい天気でした

調子にのらないように…

ケガしないように…

大自然の中、身体を動かすのは
気持ちいいですね

でもやっぱり筋肉痛で
朝は起きれな～い



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