４月になりました

いよいよ春めいてきましたね。

４月のブログ担当のコムラです。

私は日ごろは鍼灸のお仕事をしているので

ツボのお話などさせていただきましょう。

東洋医学では、自然現象と身体は

密接な関係があるとされています。

もちろん季節にもそれは相当してまして、

この『春』という季節は『肝』に対応すると

言われています。

この『肝』って、ストレスに関係していて

ストレスを受けると肝を傷つけ

肝に異常があると怒りっぽくなったりするんです。

春は『木の芽どき』と言って、

精神的にちょっと問題が起きやすい

時期でもあります。

「あ～。イライラする」とか

よくわからないモヤモヤ感にとらわれたら

春の季節のせいかも。

そんな時は

【太衝】(たいしょう)というツボが良いですよ。

足にあるツボで、

足の親指と人差し指(？)が重なり合う

V字のちょうど谷の部分です。

ここを押して痛かったら

ストレスが溜まってるかもしれませんよ