8月はどんどんお仕事が入って
おおいそがし
久しぶりに
ぐっと食欲が落ちてしまい
体重も減っちゃって
あらら‥
ソウルに行って
美味しいものをたべて
やっとやっと
食欲戻りました
ありがた〜い
どのお店も
とても忙しそうなのに
お店の人たちの対応が
基本的に丁寧
お店がまるまる美味しいのです
自分のからだが安心してるのが
よくわかる
働くみなさんの姿から
たくさんのエネルギーを
もらった旅でした
参鶏湯
キムパ
お餅
マッコルリ
マスカット
へムルタン
伝統茶
もくもく食べて
歩きに歩きました
朝8時ごろは
まだ涼しくて
地下鉄の駅3〜4駅ほどの区間
1日平均 17000歩
歩いても
歩いても
疲れはそれほど残らず
ますます身体への信頼がアップ
ゆっくり
ゆったり
のびのび
らくらく
身体はまだ疲れてはいるものの
まとっている空気感が
なんだか違う
そんな感覚で
今日からお仕事復帰
この感覚を大切にしながら
クライアントさんたちを
お迎えしたいと思います