三が日もあっという間に過ぎました。
今年のお正月は、なんだかとってもたくさん笑った気がします。
テレビ番組を見て家族で笑い、
きょうだい集まって、過去の記憶に笑い、
胸のあたりがほっこり軽くなりました。
2011年、振り返ると私にとってはとても良い1年でした。
思いがけないことが飛び込んできたと思ったら、
次にはいい展開になるということが何度も続きました。
不思議な出会いと実りの1年だったような気がします。
歳とともに、だんだん力を入れられなくなってきているのも、いいのだろうなぁ～って思っています。
2012年、どんな1年に？
一日、一日、やることやってぐっすりと寝て過ごせることがとても大切。
疲れた時こそ、ルーシーダットンの効果もわかる。
本当にありがたい。
お正月も1時間かけてじっくりルーシーダットンをしていると、
気持ちよくて力がわいてくる感じがしました。
心穏やかによく笑う1年にしていきたいと思います。
また1年、どうぞよろしくお願いいたします
