全国的に台風の影響で雨模様ですが

ウォーキングに行ってきました!

こんな催しに







昨日は雨が降っていたけどたくさんの方が

お越しでした😊

初めて参加しましたが

お友達と一緒にお話しながら歩いたので

アッという間に戻ってきました👣


雨が降っていたことや体力が続かない方も

いたようで、伏古公園はいかず

戻ってきました。


行く前に軽い運動

帰ってきた後も軽い運動をして

アンケートをとって終了しました。

雨が降っていたこともあり最初に

参加賞のタオルを頂きました🤗





東区のウォーキングでしたが他の区でも

催していると思うので

これからの季節ウォーキングに

ピッタリなので参加してみるのも😉


無料でしかも参加賞までいただけて

ありがとうございました😊


J:COMで放送されるみたいだけど…

いつか聞くの忘れましたね😆


お昼はカフェアカリさんで




これでワンコインですよ~😋

お肉系、お魚系から選べて

しかも白米と五穀米も選べます!

ドリンクは100円なので付けても600円です。

こちらは鮭のホイル焼き𓆟

美味しかったです😋


ご飯は少なめなので男性には足りないかな…

女性やお年寄りには充分だと思います🥰

私は夕方には小腹が空いてきましたけどね😆


お近くに来たさいには寄ってみては😊

久しぶりに行ってみたら

隣に引っ越しされていて

広くきれいになってましたよ🤗

今日もありがとうございました💖


cafe・Akari

カフェ・アカリ https://g.co/kgs/y32aHT5カフェ・アカリ https://g.co/kgs/y32aHT5