ファスティングはほんとに痩せるの？ どうして痩せるの？
先日、福岡の美容院で髪を切りに行った時のことでした
私のメイクアップアトリエＫＥＩでファスティングメニューがあるという話をしました
すると
、「私やったことがあるんです
美容師の中で流行ってて
やったんですが全然痩せなかったんです
」
っておしゃってました。
よく話を聞くと、やり方がそれだったら痩せないな！と思うやり方でした
痩せるには、理論的にファスティングのちゃんとした仕方があるんです
最近、インターネットで酵素ドリンクを買って痩せましょう
といううたい文句をみかけます
自己流でやってる人もちらほら見かけます
でも、残念なことに効果が出てないみたいです
もちろん、ファスティングは痩せるだけではなくデトックス効果や内臓の休息効果etc・・・
色々あります。
ですので、アトリエKEIでは
まず、あなたが何を求めてどうしたいのか
カウンセリングをして、説明会をします。
痩せるにしても、健康的にきれいに痩せる。リバウンドをしないなど
納得していただきます。
ファスティングも指導できる資格を持ってる人にお話を聞くことをお勧めします
先日、ファスティングをしたNさん
カウンセリングの時に目標６キロ痩せるとおっしゃってました
３日間のファスティングを終え、その後１か月で-4.7K体重が減りました
このお話はまた次回に
ファスティングに興味のある方
メイクアップアトリエKEIでは
特典
◯食生活の指導・・これが後々体重を減らすのに大事！！！！
◯マンツーマンでファスティング指導！！
（個人個人、体調体重の出方が違うので）
講習会も随時しています
※遠方の方でもTV電話（リモート）、電話等で説明会&指導いたします！
興味ある方 決断は今です！！
まずはお問い合わせください
メイクアップアトリエ KEI
分子整合医学美容食育協会エキスパートファスティングマイスター
阿賀谷恵子
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TEL 090-3183-2037