東京へ〜ファスティングマイスター

東京へ
ファスティングマイスターの資格を取りに来ましたぁ

午前中は 個人的にリラクゼーション
渋谷でアロママッサージ

午後はファスティングマイスター資格取りました



講習は、とっても勉強になりました。
健康 栄養のちしきはある方だったんだけど発酵食品のこと etc…
まだまだ知らないことばかり…

私の意識も変わり、もっともっと
美を追求しますよ～


その後 宿泊先のお台場で夕食

夜景の見える日航ホテルにお泊まり

次の日は
ダイバーcityでショッピング

ファスティングの変化がどんどん出てます

楽しみ









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