ベアハグいってきました～。
今日の担当の方 はお上手でした(*＾∇＾*)☆･ﾟ:*ぅれしぃ☆･ﾟ:*
でも、やっぱり痛かった…。
で、どこが悪いのかって言うとやっぱ前回とほぼ同じ。
指摘されたのは…
背骨がまっすぐなので、衝撃を受けるためのクッション性がほとんど無くて、疲れやすい体！
あとは、骨盤付近の内側の筋肉が超弱くて(無くて)あっちに曲げてもこっちに曲げても大丈夫！って、これは本当にダメですね…筋肉がないとやっぱりダメみたいです。腹筋してくださいっていわれました。
やるしかないのか…？？
ベアハグいってきました～。
今日の担当の方 はお上手でした(*＾∇＾*)☆･ﾟ:*ぅれしぃ☆･ﾟ:*
でも、やっぱり痛かった…。
で、どこが悪いのかって言うとやっぱ前回とほぼ同じ。
指摘されたのは…
背骨がまっすぐなので、衝撃を受けるためのクッション性がほとんど無くて、疲れやすい体！
あとは、骨盤付近の内側の筋肉が超弱くて(無くて)あっちに曲げてもこっちに曲げても大丈夫！って、これは本当にダメですね…筋肉がないとやっぱりダメみたいです。腹筋してくださいっていわれました。
やるしかないのか…？？