みたびお弁当です。
牛肉と玉葱の炒め物・ブロッコリー・プチトマト･レタス・あおさ入り卵焼き・牛蒡の土佐煮・ブリの塩焼き。
お弁当を始めた時に買った弁当箱 と同じ物が楽天に出てました。
買った値段は約半額だったんだけどね。
今回お弁当を始めるに当たって購入したのは、玄米油 ・オイルスプレー・活性炭入り浄油器等の油関係を一新しました。
経年劣化で悪くなっていた事も有るし、調理用の油も元々キャノーラ油とグレープシードオイルやオリーブオイルだったんですが、キャノーラよりもこめ油の方が体にいいらしいのでこめ油に変えました。
今のところ変化は良くわからないのですが、油ひきではやっぱり酸化臭がすることもあったので、結局こちらの方がいいのかも。
健康効果、出るといいんだけど、今のところはまだわかりません（笑）