こんにちは
桃をいただきました
夏のフルーツなのに
体を温める作用がある珍しいフルーツ
めっちゃ美味しそう
なんと桃は美容効果たっぷり
・食物繊維が豊富
便秘解消
・腸内環境を整えるので美肌効果
・疲労回復効果
・カテキンも含んでいるので
老化防止、免疫力向上
・貧血予防、冷え性改善
また桃の種は婦人病の漢方薬としても
使われているそうです
美味しい物を食べて
キレイになるなんて嬉しいですよね
食べ頃を見計らって食べるのが
最近の楽しみ
ミキちゃんありがとう
今まで食べた桃の中で
一番美味しかったです
ACo
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