産後の引き締めに。

先日の両親を呼んだ時は




すき焼き




に、その他おかずをしました。




住宅エコポイントで頼んだお肉↓




仙台牛。

今まで頼んだお肉で一番おいしかった～！






あと1箱残ってるから、また食べられるな(^_^)v






さてさて、産後の引き締めをそろそろと。




骨盤には引き続きトコチャンベルトとパワフルギアf に。




日常生活にはこちらを↓





効くかは分かりません(笑)







つま先スリッパ(^^;)))







メリハリのあるラインになればな～







ちなみにガードルなどは産後3ヶ月くらいしてからがよいと




見聞きしたので




それまでは骨盤メインでいきます！