非常に雑な言い方であるが
かぼちゃサラダと作り方は同じである。。。
(電子レンジで柔らかくして、潰して、味付けして完成!)
とても簡単!
皮向いて、手ごろな大きさに切り、水に少し3分程度つけて
電子レンジでチン!(量によるが、500Wで5分程度)
柔らかくなったサツマイモを潰す。
それから、サツマイモの量に対して
砂糖 10%
牛乳 10%
バター 5%
塩 少々
を混ぜて、手ごろな大きさにしてアルミカップに乗せるが
アルミカップの底には、バターを少々
スイートポテトの上には、卵黄を少し塗る。
オーブントースターに入れて15分で出来上がり!
とても甘くて美味しいのだ。