６月９日(月)のお弁当(娘のお弁当)です。
・ごはん＋さけふりかけ
・なすひき肉はさみ揚げ
・玉子焼き
・切り干し大根
・ほうれん草のお浸し、人参
心身の状態が悪くなって、９日目になりました。
少し浮いては沈むような状態がずっと続いています。
週末は何も手につかず、無意識に気持ちの上書きのようなこと
をしたのですが、あまり効果がみられなかったです。
気が付けば６月上旬が終わります。
実母や義父母がどうしているか気になっているのですが、この
ような状態なので、連絡出来ないでいます。
今週から外出する量が増える予定なのですが、外出が難しそう
です。