今週は振替で、三回も練習が出来る贅沢週間(*´ω`*)
ひたすら手首を柔らかく使う動きを意識する。
● 手を支点にして、切り返す。
(現状:手が前に出て、打ちにいこうとする。)
………これがなかなか出来ない。。
☆ ☆ ☆
腰に違和感を感じるな~と思った先週。
優しくいたわり、少し冷やしたら違和感がなくなったと思ったのもつかの間、
今度は左足首に痛みを感じる。
体がボロボロで、今日も出勤だと思うと鬱々して、
『どうしたんだろう私…』と思ったら
『もうすぐあの日だからでしょ』って。
(意識してなかったけど…)そういうことだったのか!と納得。
女の子って大変だね。