• 20Apr
    • ヨガトレッチ♪

      Studio Rionヨガトレッチこんばんは今日は気持ちのいいお天気が広がりましたね明日もお出かけ日和みたいです本日のヨガトレッチのお客様は小出からお越しいただきましたH様ありがとうございますHさま、足に痺れがあってお疲れのようでしたがヨガトレッチ後は心身ともにスッキリして元気になりましたとのご感想をいただきましたありがとうございますHさま秋の同級会に向けてさらに美しさに磨きをかけていきたいそうですますますキラキラに輝いていただけますよう全力でお手伝いさせていただきますね明日あさっては夏日くらいの気温になる予報が出ています早速日焼け止めの出番でしょうかお出かけされる方はお気をつけていってらっしゃいませスタジオリオンヨガトレッチページはこちらからお願いいたしますhttp://studio-rion.net/ヨガトレッチ/

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    • 長野旅

      皆様こんにちは先日念願の善光寺に行って来ました!綾瀬はるかです❤️(笑)→お、お、おーーーいさて私は誰でしょうか?→どーせkyokoでしょ(笑)長野には上陸はした事はあったのですが、善光寺は初!御朱印を握りしめ(笑)善光寺散策楽しめました!しかし御朱印を沢山getしたのでなかなかのお値段でしたよ(笑)👛💸お蕎麦を食べたりクリームあんみつを食べたり🌰おやきを買ったり食べてばかりてした(笑)さて23日月曜日20:00〜のヨガのレッスンは綾瀬はるかが担当します(おーい)久々の月曜日の夜の登場です‼️遊びに来て下さいね❤️

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    • お勤め帰りのフラダンス

      いつもスタジオリオンにお越し頂き、ありがとうございます😊リオン9周年!喜多町にきてから約3年半。その時から「おつとめ帰りのフラ」がはじまりました。たくさんの皆さんにお越し頂きました。本当にありがとうございますちょっと懐かしい写真。今では見慣れたメンバーも、この時初フラだったみたい長くフラを続けて頂き嬉しいです😃お勤め帰りのフラは前回から時間が変わって、夜8時15分からとなっております。8時になればスタジオに入れますよ〜。ぜひお待ちしております。Shoko⭐️

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  • 19Apr
    • 桜の移ろい

      早々と始まった桜の開花🌸ソメイヨシノが散り始め…枝垂れ桜が見頃を迎えました。次は八重桜ですねゆっくり移ろう桜の美しさ。もう暫く楽しめそうです☆mari◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇9周年を迎えたスタジオRionではアニバーサリーキャンペーンを実施中です詳しくはスタジオRionのHPをチェック

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  • 18Apr
    • 水曜日優しいフラ

      今日はRion9周年特別レッスンという事で...あい先生による水曜日優しいフラとさせて頂きました参加された皆様、お疲れ様でした来週の水曜日は4月最終週となりますので、最後に1曲踊らせていただきたいと思いますそちらもお楽しみに、来週も皆様のお越しをお待ちしております今日は少し遠出をして、富山まで行って参りました!海上保安庁の船も停まってました富山は幸福度が一番高い県だそうですよ富山の暖かい空気に触れてリフレッシュ出来ましたGWを目指して、4月後半も頑張って行きましょう

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    • ヨガトレッチ

      Studio Rionヨガトレッチこんばんは明日は久しぶりにお天気とっても暖かくなる予報が出ていますうれしいですね今回のヨガトレッチのお客様はホームページからお越しいただきましたA様ありがとうございますAさま、ヨガトレッチ前は姿勢が気になっていたのですが、施術後は、背中の丸みも取れて背筋がスッキリしましたとのうれしいご感想いただきましたありがとうございます明日は久しぶりにスッキリ晴れそうなお天気が広がる予報が出ています春らしい服装でお散歩やお出かけができそうですねスタジオリオンヨガトレッチページはこちらからお願いいたしますhttp://studio-rion.net/ヨガトレッチ/

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  • 17Apr
    • Rion✨9周年おめでとう

      みなさんこんにちは藍先生の昨日のブログ、ご覧になりましたか?そうなんです!皆様のお陰でRionは今日で9周年を迎えました!!私はまだまだ新参者ですが、今日のレッスンに来てくださったお客様に、「通われてどれくらいですか?」聞いてみたら、、、「9年くらいです」と言う方もいらっしゃいました!!もうスタッフの域ですね私もカリスマオーナーはるみんの魅力(魔力??)に吸い寄せられ、、、、未知なるRionの迷宮へ誘われた1人です うふふ。こんなに楽しいならもっと早くお仲間に入れて欲しかった〜〜Rionに来てくださった皆様が、笑顔で帰ってゆくのを見送るのが大好きです楽しいお喋りの声が、笑い声が、笑顔が絶えないRionが大好きですこれからも、皆様がキラキラ輝くお役に立てますように頑張ります!!お客様は神様です(歳がバレちゃう)さあ、明日からは来年の10周年大パーティーに向けてますます盛り上げて行きましょう‼️naomi

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  • 16Apr
    • 明日は、、、❤

      こんばんは~皆様、今日も1日お疲れ様でしたなかなかスッキリと晴れ間が見えない1日でしたね明日からは良くなりそうな☀️そんな明日はースタジオRionの9歳のお誕生日です❗️❗️祝9周年古正寺の店舗から始まり、喜多町へと移転。オープンから早9年が経ちました。オープン初日のワクワク、ドキドキな何とも言えない気持ちだった事など昨日のように思い出します古正寺店恒例ポーズ↑大好きな仲間が増え宴会隊長の2人そして移転~喜多町へbefore↓after↓またまた素敵な店舗に仕上げてくださいました古正寺店からのお客様そして、ここでもまた新たに出会えたお客様出会えた事を嬉しく思いますまた、皆様のお陰で無事、9周年を迎える事が出来ましたこと心より感謝申し上げますこれからも、楽しんで通って頂けるようスタッフ一同レッスンに励んでまいります!!どうぞよろしくお願い致します。また明日ねー、また来週ねー、と皆様に会えることをとても楽しみにしていますRion.*・♥゚Happy Birthday ♬ °・♥*.Ai

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  • 15Apr
    • 新生活おうえん

      4月から、新しい地での生活が始まりました。上野動物園へシャンシャンちゃんを見に行った日から、娘は🐼が大好きに。なのでこの🐼引っ越しのダンボールを畳むと激怒。また作ってと。いつになったら片付くのか…。慌ただしい日々ですが母が、新潟の桜と、実家のものを送ってきてくれ今は、満開に。新潟を感じながら、自分を応援しながら(笑)、これからの計画を立てて行きたいと思います。KOTOMI🏄🏼‍♀️

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    • ヨガトレッチ

      Studio Rionヨガトレッチこんにちは雨ですね明日まで雨の予報で少し肌寒いお天気が続きそうですまだコートが活躍してくれそうですね昨日のヨガトレッチのお客様はRionの北川景子さんとRion女子のS様にご来店いただきましたありがとうございますうれしいお言葉LINEでいただきましたのでご紹介させていただきたいと思います私最近、目の下のクマ🐻がちょー気になってて、クマが消える体操?とかネットで調べてやっても全然消えなかったのに、はるみ先生の顔マッサージで、無くなってるんですけどーーーー凄すぎる!!次回もやって❤️顔も上がったし、体もスッキリしたので、次会った時は気分アゲアゲ、気持ちもスッキリな北川景子でお会いしましょう😁人生色々だけど、前向きに生きて行くぞーありがとうございました😊Rion女子のS様もお顔も一緒に全身を施術させていただきましたうれしいお言葉誠にありがとうございます皆さんも身体に気をつけながらお仕事がんばってくださいね

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  • 14Apr
    • やさしいフラ

      こんにちは桜も散り始めましたね金曜日のやさしいフラ今月の課題曲Nani Kamakuraハワイのクムフラ・ウルヴェヒさんが鎌倉の美しい景色に感動して作られた曲ですゆったりしたリズムですのでフラ未経験の方も無理なく楽しんで頂ける曲となってます金曜日のやさしいフラは基本ステップ・ハンドモーションを作っていきますので少しでもご興味のある方お待ちしております金曜日やさしいフラにお越し頂いたみなさん

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    • 葉桜へ〜

      桜の季節はあっという間ご訪問ありがとうございます木曜日 優しいピラティス 担当の miki です写真は 長岡市の桜の名所 福島江 夜桜先週末ギリギリ見頃のお花見でした🌸一日一日と変わり行く姿をその時の、その人の、そのタイミングで。肌寒い日でしたが この桜 を観れて良かったと大満足ですそして今日は息子の野球の練習試合♪桜舞うグラウンド葉桜〜応援に力が入る母、、、練習試合なのに 頑張って居る姿に 涙 笑目標に向かって突き進む姿に刺激を受けパワー充電するのでした♪帰り道 先日移転オープンしたばかりのGOOD LUCK COFFEEさんへ〜♪コーヒーの写真じゃなくて…宮内のあのすぐに売り切れるパンがここで買えちゃうみたいです‼︎美味しいもの ✨は外せないのでしたCOFFEE 好きな方とっても美味しいのでお勧めです。お知らせ✨リオン プログラム4月より 木曜日 12時〜13時優しいピラティス 始まりました初めての方にも安心呼吸法から ゆっくり丁寧に カラダを動かす事から始めます。痛みのないバランス取れたカラダを目指します♪まだ体験されていない方も心よりお待ちしております✨19日の木曜日 は リオン定休日 を頂いております。優しいピラティス 次回は 4月26日(木) です✨ご参加心よりお待ちしてますステキな週末をお過ごし下さい✨miki

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    • シーズンイン

      4月も半ばですが今週は少し肌寒い日が続きましたねお花見は行かれましたか?🌸桜の次はチューリップ🌷🌷🌷笑今年もリオンのフラチームは5月6日(日)丘陵公園のチューリップ祭りで踊らせていただきます昨年の模様👇夏はイルミネーションの中で踊らせていただきましたが、青空の下で踊るのもとても気持ちいいです今年もお昼頃の出演を予定しておりますので、応援に来ていただけると嬉しいです😊いよいよフラの季節シーズンインです私事ですが、14日が誕生日のため晴美先生から可愛らしいお弁当箱をいただきましたランチタイムが楽しくなります見附フラサークルさんからもお菓子の詰め合わせをいただきました優しい皆さん幸せです笑顔で、健康にまた1年がんばろうと思いますsaori

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  • 12Apr
    • ヨガトレッチ

      Studio Rionヨガトレッチこんにちは今年は桜が咲くのが少し早かったような気がしますねお花見の桜餡のおまんじゅうとってもおいしかったです今回のヨガトレッチのお客様はウキウキハワイ帰りのJさまありがとうございますヨガトレッチ中はずっとハワイの女子トークが盛り上がりおしゃべりに花が咲いていました素敵なハワイのお土産まで頂きまして来月のご予約も頂きましたいつもいつも誠にありがとうございます楽しい春を何して遊ぼうかなまた来月の女子トークが楽しみです近頃は暖かかったり、肌寒かったりしますので体調にはお気を付けてお過ごしくださいね

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  • 11Apr
    • リオンはもうすぐ9周年✨

      4月17日火曜日にスタジオリオンは9周年を迎えます‼︎‼︎‼︎‼︎‼︎そんな4月はお得なキャンペーンがいっぱい初めての方向けのレッスンもご用意しておりますので、このチャンスにぜひリオンにお越し下さい詳しくはリオンホームページをご覧下さい(*^^*)スタジオリオンホームページそして4月18日水曜日の優しいフラはあい先生が担当致しますリオン、チーフインストラクターのレッスンを楽しみにぜひお越し下さいまたリオンでは現在、パウキャンペーンを開催中です良い生地はスカートの揺れも綺麗に新しいパウで心も身体も踊りも軽やかにまだパウをお持ちで無い方やそろそろ違う柄も欲しいなと考えている方、リオンのフロントに広告が置いてありますのでご覧下さい

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    • 水曜日夜20時15分からはフラです

      本日より水曜日の「お勤め帰りのフラ」が、20時15分からスタートになります。よろしくお願いいたしますそして、本日より新曲です今回の課題曲は「やさしさに包まれたなら」です。そう、ユーミンさんの曲。春の風を感じるような優しいメロディ日本語の歌詞なので、初めての方でも覚えやすいですよ。ぜひこの機会にフラを始めてみませんか?まだ入れますのでぜひお越しくださいお待ちしております。Shoko✨

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  • 10Apr
    • キャンドル

      これからキャンドルヨガです🕯ゆらゆら揺れる灯りはまさに癒し🌿ゆっくりと体を動かし、リラックスしていくクラスです🌳来月からのこの時間は…怪我や障害を防ぐために、正しい姿勢、アライメントを整えていくヨガをやって行こうとおもいます💡アライメントを整えるだけで、より効果が深まります。また、1番大事な、怪我をしないように手や足、体幹を使ってポジションを整えていきましょう😊✨体だけではなく心のアライメントも整えて皆さんが自由に自信を持って新生活をスタート出来ますように🌼😃✨やってみたいポーズなどのリクエストにもお答えしたいのでアジャストを取り入れながら笑いあり笑顔いっぱいの1時間にしていきたいと思います😊🌿こんなのやってみたい!このポーズどうやって作るの?このポーズ、これで合ってる?などありましたら、お声がけください✨🌿

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  • 09Apr
    • 脳の休め方

      みなさんこんにちは😊せっかく開いた桜もかわいそうなくらい寒いですね〜😢先日、歯医者に行ったら、歯を食いしばりすぎて、前歯が欠けてきている😳と言われました、、。そういえば、最近、瞑想してなかったな、、と反省。こんな本を読み返してみました。忙しいときほど、脳を休める時間、ボーッとする時間が必要なんだった‼️脳が回復する5つの習慣1 オンとオフの切り替え儀式をもつ。2 自然に触れる。3 美に触れる。4 没頭できるものを持つ。5 故郷を訪れる。そして、脳の疲労感の改善に欠かせないのは、瞑想と運動だそうですよ✨naomi

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    • 寒いけど汗かいてまーす

      こんにちは、AYAです。さー木曜の10時からのZUMBAも熱く暑くなってきましたよー🙆二三日寒くて仕方ないが〰〰〰そんなときこそ、春のデトックスで汗かいてまーす今週もお待ちしておりまするね💓

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  • 08Apr
    • 春休み

      春休みどこに行こう千葉といえばディズニーランドもうひとつありました鴨川シーワールド🐳小学生の頃に行ったきりのシーワールドへ久しぶりに♥やっぱりシャチが最高♥何しろ大きい。その大きさに圧倒されました。ジャンプすると上がる巨大な水しぶき前方の観客はびしょ濡れ^^鴨川シーワールド楽しいな~yumi

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プロフィール

rion

性別:
女性
自己紹介:
こんにちは! Studio Rionは新潟県・長岡にあります女性専用の ヨガ・フラダンスのスタジ...

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