こんばんは
ぇ…
どうも、１週間とんで、お久しぶりです
早いものでもう9月
何やら台風が近づいているようですね
皆様お気をつけ下さいね☘
早速ですが、ご報告です。
9/1 80kg 前回±0 （トータル-5kg）
う〜ん、これは停滞期に入ったかな？
実は、去年も85kg→80kgまでは減量出来たんです。
多分同じ位の季節かな？
けど、そこから全然うんっとも、すんっ、とも数字が動かなくなっちゃって
いやん。
いやん。去年はしっかりカロリー計算なんかしておやつも我慢！みたいな事をしてたから
もう途中で大爆発
して 笑
して 笑ガツガツ食べ始めたら、あっという間に体重が元通りになってしまいました 笑
今回は、特にカロリー計算はしてなくて
去年で大体こんな感じというのは把握しているので
おやつも毎日軽く摘んでるし、去年よりストレスなくここまでこれたので
体重が動かなくなってやきもきはしますが、
特にそこまで気にしておりません
ぼちぼち頑張ろうと考えておりました。
が！
この前ね、橋本病（甲状腺の病気です）の定期検査に行ったのですよ！
そしたらね！
『甲状腺の数値は落ち着いてるから大丈夫〜
ただ、血糖値の方が気になるかな。
糖尿病予備群だし、脂肪肝も気になるし
3ヶ月後にもう5kg痩せようか
』
』ぇ…なんと、期限をつけられてしまいました
実はこの病院、甲状腺外来と、糖尿病外来がありまして
まさに私の為にある病院 笑
これが今回の結果です。
確かに血糖値高め。
確かに、これは去年のデータですが血糖値はセーフでした。
けど中性脂肪は280→149になったんだし
少しはマシになってないのかしら？
しかし、今回は朗報も！
なんと、70kgになったら無痛分娩が可能だと言うことです
私はもうひとり子供を希望しているのですが、
前回が、陣痛に3日かかりまして
次は里帰りも出来そうにないし、
旦那さんからの協力はあまり期待出来ない…
そして、陣痛に時間がかかり過ぎたせいなのか、アレ持ちの息子が全然寝てくれないから寝不足のせいなのか産後の肥立ちが悪くて体調最悪なのが1年程続いた私は次産むなら無痛
と固く誓っていたのですが
なんと標準体重でないと無痛分娩は無理と通院していた不妊治療の病院に言われたのです。。。そんなん、ムリゲーだわさ。
その話しをちらっとしたら
『70kg位なら大丈夫だよ、頑張れ』
と言われまして
標準体重まで−23kg位あって、年齢も年齢だし凄く悩んでいたんですけど
（標準体重になるのを待っていたらどんどん年齢がいってしまうし、かと言って今産んだらまたあの地獄を耐える事になる。。）
-10kgならなんとか、なる？？
なんか希望が見えた気がします
ダイエット始めて2ヶ月半位かな？
体重も動かないし、ここまでやってきてちょっとやり方などちょっと改善点？
変更点や、違うものも取り入れたりしたので
また今度、ダイエット目標ややり方の変更点をまとめたいと思います