1997年からの友人のリアナはヘルスケアを大学で学んで、アスリートでもある。
グリーンスムージーにdoTERRAのイロイロを入れて2種類のスムージーを☆
doTERRAの使い方はイロイロ♪
皆で今日は美しくなる準備が出来上がりました♪
3.11前からdoTERRAを使うようになった。
私の話は美肌とダイエットについて。
その後 リンパマッサージの佐藤先生から スリムになるためのマッサージを☆
彼女は ノリカさんのマッサージにも行かれてますが 私も最近 お世話になり 初めは叫びながらでしたが 今は大分楽になりました。
佐藤先生自体 doTERRAで現在ダイエット中 先月スタートし3kg痩せた。と嬉しそう。
さ~ これから 皆さん次第です☆
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