アロマテラピー&筋トレ(リハビリ、、) | Riyoの毎日*はーも日記

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Riyo Ogawa official blog
小川リヨ オフィシャル ブログ
Holisticな世界の癒し,Happy life,
doterra Essential oil,Yoga,Flower Essence,Organic Lifeな旅を綴ります。
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皆さん 梅雨の時期、いかがお過ごしですか?




私は左腕が、なかなか 元に戻らず昨日から、痛みを乗り越えて筋トレ(リハビリ)を始めました。




たった、5日間 つっていた左腕、腕を上げる筋肉もなくなり、腕が何倍も重く感じ痛みも、。








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それで、今はdoterraのパストテンスに アロマタッチ、ペパーミントとミネラルの原液、ココナツオイルを混ぜ Get well soon blendを作りました☆




ボトル中は、ドレッシングみたいにキラキラしててそれも好き☆




ミネラルとオイルを混ぜて使うと効果大☆☆☆




是非、皆さんも ミネラルとアロマを外からもお試し下さい~。




では、今から久留米のグランパアロマの日山さんのお家へ




今夜は、doterraミッション会です。




皆さん 良い夜を~