ど～もです！
今日は午後より半田労働基準協会
主催の労働災害防止
のありがたい講習を聞いてきた
プリキチです！
その前に！
腹ごしらえ！
安定のご飯大盛(笑)
そして講習が始まり
労働基準局の方が話し出す！
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・
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５分後
爆睡
(笑)
昼飯明けはあかんて(笑)
他社の現場の方の災害対策は
寝ずに聞きましたよ
それが終わり健康の為の運動に関する
ありがたい講義☆
こっちは体動かすから寝なかった！
そこで教えられた
ウォーキングのススメ！
１日途切れ途切れでも
良いから20分
いつもより早く歩く事
腕を引くときに肩甲骨の
動きを意識して！
を教わりました！
そしてプリキチ！
チビのフットサル練習を
送った後２時間練習があるので
車で30分移動し歩く事に！
車で練習場に戻る30分を考えて
１時間！
途切れ！途切れ！
ウォーキング☆
プリキチめっちゃ早歩き！
(;´Д`)ﾊｧﾊｧ
少し休憩し！
またまた歩きます！
(;´Д`)ﾊｧﾊｧ
10分くらい歩き
またまた休憩！
えっ！？
あれっ！？
何やの！？
※40㎝ちょい
シーバス釣れたやん(笑)
１時間勝負なので
めっちゃポイント
ポイント間を早歩き
しますた(笑)
※３０㎝ちょい
２匹しか釣れなかったけど
良いウォーキングが
出来ました(笑)
2020年
釣行カウンター
19回
(坊主なし)
シーバス釣果カウンター
58匹