矯正★27日目　ひさびさにラーメン

口の中に入れるモノは
できるだけ身体に良いとされるもの
摂取したものがそのまま身体に
あらわれる
を意識し始めてから

実際には食べたいものは食べてるけどニヒヒ

ジャンクフードやラーメンは年1程度
できるだけ無添加なモノを、とか
飲み物は基本白湯、とか

できる範囲でしている

ので、今日はひさびさに
ラーメンをいただいた
🍜

やっぱり美味しい酔っ払い

たくさん器具に絡まったけど


朝
野菜ジュース
ロールケーキ
ヨーグルト
バナナ

昼
ラーメン
シナチクは除く

夜
チヂミ

ご馳走様でした