7月17日（ダイエットのこと）

変わらず～～

体重、昨日と全く変わらず0.1すらね、変わらなく

モツ煮（モツなんて2、3個しか無かったけどね～）とか春巻きか・・・揚げ物は食べないように、と思うけど食べたくなっちゃうんだよねえ～

甘い物もね

揚げ物も 甘い物も 麦も（パン🍞麺類🍜とか）

太らないように、できるだけ食べないように・・とか思うけど、食べたいよねえ～

ていうか、もう今日の朝ごはんはパンにしちゃったけど

考え考え・・・頑張ろう