6月18日（ご飯と、なんだかイケそうな気がする〜）

今朝、腰をやっちゃってね

今日の仕事は、なんとかなったけど

早く帰って来たパパがマック🍔🍟買ってきてくれたよ

ベーコンレタスバーガー🍔にしたよ

🍌とかティッシュ写ってるけど気にしないで

ちなみに、お昼はまた素麺にしたよ

イロイロ乗っけて、めんつゆぶっかけでね

🍆焼いたのとサラダとツナと、昨日イオンでかった鶏とか

腰のズキズキ⚡⚡がどんどん酷くなってきたから

また違う湿布とか飲み薬とかも買って・・

結構〜お金かかっちゃったよ

そして買い物して帰ってきて

（今なら、身体動かしてきたばかりだから、腰もイケそうな気がする〜〜と、ソッコー シャワーして頭洗ったよ ヤッタ〜洗えるかと思ってたけど、洗えた～）

そして

今日はショックなこともあり・・・

（後ほど、記事に書きます）

わたしも 腰だけでなく、アチコチ身体が痛くなってきたので早めにゴロゴロ したいと思ってるよ

それでは、いつも読んでくださってる皆さんもお身体大切にね ゆっくり休んでね

そんな一日～～