(今日は、しっかり食べてから
)朝ご飯![にっこり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/614.png)
![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
![にっこり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/614.png)
息子達が一人暮らしし始めてから・・・どんどん我が家の調理器具は小さくなり・・・一時は一升炊いてた炊飯器が懐かしい・・・![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
それに、揚げ物もほとんどしなくなりました・・・
バカみたいに食べてくれた若い男2人がいなくなるとね〜
めんどくさいよね~![凝視](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/629.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/616.png)
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![凝視](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/629.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/616.png)
でも、インスタかなぁ~![はてなマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/635.png)
フライパンに、アルミホイルで箱型にしたもので(少量の)揚げ物揚げてる動画を見て・・・![はてなマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
ナニコレ〜〜
頭いいね![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![ゲラゲラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/077.png)
と思って![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
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![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
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![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
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![ゲラゲラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/077.png)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
息子達いた時は、フツーに大きな揚げ物鍋?使ってたけど・・・市販の鍋焼きうどんのアルミ鍋、使えるな~
とか思った・・・もっと頭を柔軟に・・・![よだれ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/617.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/616.png)
![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
![よだれ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/617.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/616.png)
していかないとね~と思った![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png)
ちなみに、わたしの唐揚げの下味は・・
生姜をたっぷり
(わたしはニンニクは入れないの
、餃子も生姜たっぷりでニンニクは入れないの
)はちみつ、醤油、酒、たっぷりブラックペッパー
![よだれ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/617.png)
![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
美味しいんだよ〜![指差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png)
![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
![指差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png)
![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
とにかく、生姜とブラックペッパーが大好きで![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
でも、ブラックペッパーって太るみたいなんだよね![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
GI値
っていうのが高い食品は太るらしくて![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
![はてなマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/635.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
ブラックペッパーはGI値が高いの
わかっているけど好きだからやめられない![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
ちなみに、砂糖は種類によってカロリー違うんだよ〜
わたしの好きなグラニュー糖はカロリーがとっても高いの〜
(確か黒糖とか、てんさい糖とかは低かったかな![はてなマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/635.png)
)太る人って、なるべくして太るもの好んで摂るのね〜
唐揚げも好きだしね~![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/616.png)
![にっこり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/614.png)
![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
![はてなマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/635.png)
![汗うさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/671.png)
![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/616.png)
さて・・洗濯物干して![驚き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/619.png)
![凝視](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/629.png)
![驚き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/619.png)
![凝視](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/629.png)
掃除も今日はちょっと・・しようかな![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/622.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/616.png)
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/622.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/616.png)
昼はコレ(朝の食べきれなかったもの
)を食べました・・
![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240116/20/rion-kun/b3/4f/j/o1080081315390262652.jpg?caw=800)
それから(また
)写真の整理してて・・
![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
こんな昔から、紅葉とか見に行ってる・・・変わらないな~写真のほぼ・・紅葉だらけ![驚き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/619.png)
もう、いい加減処分しよう・・・葉っぱの写真は(笑)
![驚き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/619.png)
![よだれ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/617.png)
下の写真は小学生?の ちょっとぽっちゃりした次男と
わたし、髪長〜〜い、ロングでパーマかけてた頃かな・・![にっこり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/614.png)
![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
![にっこり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/614.png)
ニンテンドーショップは・・・
あんまり大したもの無かった![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
マリオも好きだけど、わたしはゼルダの伝説のリンク![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
が好きだから・・・もっとゼルダ・・グッズがアレば良かったのにな~
だから、ナニも買ってない(笑)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
そして、もう一つの目的は
コレ、紅虎餃子房
の黒胡麻担々麺![よだれ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/617.png)
![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![よだれ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/617.png)
![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
コレも久しぶり〜
アウトレット行ったら食べたい
と もう口が黒胡麻担々麺に・・・![よだれ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/617.png)
![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
![よだれ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/617.png)
![よだれ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/617.png)
![よだれ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/617.png)
![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
ウォーキングと、アウトレット歩いたので
すっかり身体も冷え切っちゃって![不安](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/597.png)
![不安](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/597.png)
![不安](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/597.png)
黒胡麻担々麺が、冷えた身体に染みる〜〜![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
と・・こんな一日でした![にっこり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/614.png)
![にっこり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/614.png)
あ・・いつも読んでくださって、ありがとうございます![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)